为什么在我瞌睡的时候会一阵阵的眩晕
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑，对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。不能认为：失眠不过是小问题，算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰，有益睡眠。睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态，有许多具体方法，例如：放松功，已在民间流传，可以借助。此外，再介绍两种简而易行之法： ①闭目入静法。上床之后，先合上双眼，然...
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眩晕的中医治疗
低血压和高血压均属于虚证，低血压是血虚，高血压是肝阳上亢，都会出现头晕目眩，血虚以补血养血为主，高血压以要滋养肝肾为主。
叫你家人在外面或在山上去摘点晕药 来煎蛋吃 多吃点 还有你可以去查一下是不是血糖低了 是就要多吃点补药 我以前就是这样的 你试试
可用天麻、钩滕、代赭石各20克煎汤服
血压低是肝脾虚营...
会是眩晕症吗？？
眩晕是目眩和头晕的总称，以眼花、视物不清和昏暗发黑为眩；以视物旋转，或如天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。 眩晕的分类：真性眩晕、假性眩晕 （1）真性眩晕（周围性、前庭外周性）:呈阵发性的外物或本身的旋转、倾倒感、堕落感，症状重，多伴有明显的恶心、呕吐等植物神经症状，持续时间短，数十秒至数小时，很少超过数天或数周者。因多见于前庭外周性病变 。 （2）假性眩晕（中枢性、脑性）:为外物或自身的摇晃不稳感，或左右或前后晃动，注视活动物体时，或嘈杂环境下加重。症状较轻，伴发植物神经症状不明显，持续时间较长，可...
眩晕症吃什么水果好
1、《本草纲目拾遗》一书记载：芒果益胃气，止呕晕。 其他中医书也记载：芒果适宜眩晕症、高血压病者头晕、梅尼埃病，恶心呕吐，尿少尿涩之人食用，适宜男子性功能减退、女子月经过少、闭经者食用。 2、龙眼肉，就是桂圆肉。龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。是很好的补血食物。 3、黑豆。我国古来认为吃豆有益，医书上说黑豆可以让人头发变黑，黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，有黑豆煮乌骨鸡等。 4、简易的贫血食疗方：红枣粥 红枣50克、大米100克，水适...
坐久了或蹲久了、再站起来，脑袋就会有一阵很厉害的眩晕，该怎么缓解这种状况呢？
很正常，绝大多数人都会有的
人在蹲位时，下肢呈屈曲状态，这时下肢的血管受压而使血液不易往下肢流去，下肢就显得缺血了。 当久蹲的人突然站起时，下肢血管恢复畅通，这时就像猛然打开了闸门，血液就会大量地往下肢涌去，这样一来头部就显得血不够用了，大脑一时得不到充足的氧气和营养的供应，大部分人会出现头晕、心跳的现象，但是身体适应过来后，这种现象又很快会消失
平时多参加体育锻炼以增强心血管的功能
太胖了，改变体位后出现的脑供血不足，要加强锻炼了，最好...
高血压有呕吐症状吗？它和眩晕有什么区别？
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高，逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。 缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起的，而是高级神经功能失调所致。 头晕和头痛是高血压最多见的脑部症状，大部分患者表现为持续性沉闷不适感，经常头晕可妨碍思考，降低工作效率，注意力不集中，记忆力下降，尤以近期记忆力减退为甚。长...