最近老是胃疼，不知道是不是胃痉挛

取黑芝麻15克(研粉)、枸杞子12克、大米50克，入锅加水适量共煮成粥，配餐用之，每日1次;再如取制何首乌15克、玫瑰花10克、黑枣10克与猪排骨50-100克，切碎同煲，食用时加盐、油少许，每日服用一次。
含硫胺基酸：鱼类、蛋、豆类及乳制品，都含有丰富的含硫胺基酸，为了供应头发足够的养分，所以摄取一定要充足。
维他命B群：由于维他命B群与人体新陈代谢有关，所以可以促进头皮的健康。动物内脏、绿叶蔬菜等含有较多的维他命B群。
藻类：海带、紫菜等藻类食物，由于含有丰富的碘，是甲状腺素的主要成分，可以促进头发的生长。
避免摄取过...

斑秃，俗称“鬼剃头”，是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病。其病变处头皮正常，无炎症及自觉症状。该病与免疫力失调、压力突然加大有一定关系。中医认为本病与气血双虚、肝肾不足、血瘀毛窍有关。　　　　武汉友好医院以主任为首的脱发病专家科研团队，自主创立了“中西医立体疗法”，内调外敷治疗斑秃，取得良好疗效。针对不同程度和类型的斑秃病症，西药以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主，合理全身性用药；外治则以改善毛囊营养、促进血液循环、刺激毛囊生长药物，或涂抹在患处、或进行头皮封闭注射治疗。同时按中医学“滋补肝肾、活血化瘀...

导致男性脱发的原因有N种可能：第一基因遗传：由于家族原因男性遗传了此种因子，使他们的头皮中叫二氢睾酮的荷尔蒙水平增加，它会缩短头发的生长期，让头发提前退休，经年累月头发就会越来越稀薄。第二雄性激素。因为，皮脂腺体主要受雄性激素的控制，如果雄性激素分泌过于旺盛，头顶会分泌过多的油脂。皮脂腺体不断的增生肥大最后包裹住发根，头发此时无法吸收到发根处微丝血管网络所释出的足够的营养而出现头发的营养供应缺失。长此以往出现了脱发或秃顶的情况。所以秃顶几乎很少光顾女士。此外还有些因素也会引起脱发：精神持续焦虑紧张，压力过大，饮食无度，作息...

是枕秃。 缺钙早期，患儿在喂奶及睡眠时头部多汗，多汗引起局部刺激，因而小儿喜欢摇头。摇头时，枕部受到摩擦，日久而致脱发。此外，患儿烦躁不安，睡眠时易惊醒。 早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 预防佝偻病的关键是补充足量的维生素D，最好的办法就是晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、...

我以前也拖过，但邻居家的一个老中医给了给药方，几元钱的一副中药洗了几次就好了