人呀~为什么有时候总会烦躁不安……莫名的失望到底是怎么回事？

更年期？呵呵，一个人太无聊了就会东想西想，越想越想不透，越想就越钻牛角尖。。。有时间就多学习充电，把自己充实了就不再会胡思乱想，心情烦躁了。



调整一下心态，出门走走散散心吧，一般没什么预示

这是人的一种情绪
   人是有七情六欲的
烦恼也无可避免



造成你心绪烦躁可能是多种原因。比如说 工作压力 生活压力 家庭各方面压力。或者就是内心积压一个小事情一直没有解决。人生苦短。把每一天当作世界末日过你就知道 该开开心心的度过了。你四肢健全生活不差劲看看那些 不知不发达每天在街上以乞讨为生的人，我们还有什么资格喊叫烦躁不安?

有什么事慢慢解决

压力不可怕，释放就是动力。
1.              生命在于运动。新的一天开始了，科学晨练必不可少。它使你充满活力，心情当然好啦。此条工作狂除外。 2.对镜认真梳洗。面带微笑，对自已笑三次，女士说：我真美！男士说：我真强！自信的你，烦恼少。此条懒人除外。 3.享受美味早餐。肚子饱了，气就少了。要是再和爱人，宠儿共进早餐，其乐也融融。此条节食者除外。 4.跟你的同事热情问好。春风和煦，你就...

虚火旺盛


肾虚