去除头皮屑方法

吃维生素B2不到一个星期就会见效


头皮屑 可能缺乏的营养素：维生素B12　　 需要的食物：动物肝脏、牛肉、猪肉、动物内脏、蛋、牛奶、奶制品。维生素F　　 需要的食物：植物油、花生、葵花子、胡桃。维生素B6　　 需要的食物：营养干酵母、动物肝脏、豆类、未精制加工的谷类制品、鱼硒糠类、谷物胚芽、绿菜花、洋葱、蕃茄、鲔鱼。

可以去药店买专门的含有酮康唑的药物来去除真菌性的头屑 如果是很细小的很有可能是缺锌造成的 可以口服葡萄糖酸锌片剂和口服液 一个月就会改善 去屑的洗发水是没有太大的效果的 记得一定要坚持用上一个周期 因为真菌的繁殖时有周期性的 最好平时天气湿热的时候也要用用 那样的环境最适和真菌的繁殖 头屑就是真菌分解健康皮肤所产生的角质碎屑 还有就是季节性干燥 最好选用一些植物性的洗发水 性质比较温和 对头发的损伤少一些 百年润发 就不错

疲惫,缺少睡眠就会这样!!

去屑DIY： 1、用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。 2、陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。每天若能坚持洗头1次，不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。 3、建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 4、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两...

保持头发清爽，不干不油才行。头皮是干性油性吖？如果干性，用些含杏仁油的洗发水，三天洗一次就好。如果是油性，必须天天洗。用中性或弱酸性洗发露，适合天天洗的，比如力士、潘婷，其他的牌子就不适合天天洗了。


做点实际的：洗头，剪短头发。你别想有什么方法可以去除头屑。