为什么地震后,人总是会有恐惧症
据采访调查,许多灾民在地震后都呈现不同程度的心理问题,大多数人无法摆脱地震造成的心理阴影,例如噩梦连连,“闭上眼睛,就是房屋倒塌情景。”;或者是成天都头晕,眼前所有的东西都在晃动,双腿无力。 专家称地震后\"心理疾病\"的患者有三种。一是过去患有某种病,治好了,这次地震致使精神紧张、心情恐惧又诱发了旧病;二是年迈体弱,各种生理机能衰退,地震致使精神紧张、心情恐惧,由此又致使内分泌失调或某些生理机能更加衰退,诱发了头晕、头疼、心脏病等;三是纯粹因地震致使精神紧张、心情恐惧,加上余震不断,产生条件反射,余震一发生便更加恐慌不安,心情烦躁。 回顾唐山大地震(1976年7月28日),其造成的心理创伤对受害者产生了持久性应激效应,长期影响了他们的身心健康,有人震亡和无亲人震亡者的心理感受不同。震后余生的人出现了一些创伤后应激性障碍,他们中患神经症、焦虑症、恐惧症的比例高于正常的流调数据,有的高于正常值3到5倍。很多人失眠多梦、情绪不稳定、紧张焦虑,每到“7?28”便会触景伤情等,那些经历了地震创伤的人群患高血压和脑血管...
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我好像得了婚前恐惧综合症
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理烦恼,需要调节。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经,你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢? 缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐...
对考试感到恐惧了,如何摆脱考试焦虑症????
你了解考试焦虑吗?考试焦虑症是一种因考试引起各种精神症状和躯体症状的焦虑症。 考试焦虑症有什么临床表现呢?考试焦虑症的核心症状是焦虑。这种焦虑因无意识地受到过去考试失败经验的强化而难以控制和无力摆脱。精神症状主要表现为情绪紧张、慌乱、烦躁、忧虑、不安、担心恐惧和神经过敏。这些情绪表现在考试前的复习阶段就已经十分明显和突出,且难以控制,企图逃避但又苦于难以逃避而整日惶惶不安、忧心忡忡,显得双眉紧锁、姿势僵硬、搓手顿足、往复徘徊,严重时甚至伴有皮肤苍白、肢体震颤和多汗。在考试时,由于不能自制的过度紧张会出现感受性降低,看错试题...
抑郁症和社交恐惧吃了西药控制后想通过中药维持治疗
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恐惧症的深层病因病理是什么?
【沈阳解放军93303医院专家】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
1)遗传因素:Slater等(1977)报道患者的一级亲属中,20%的父母和10%的同胞患神经症,认为遗传因素可能与发病有关。也有人指出,至今尚无证据表明遗传在本病的发生中起重要作用。
2)性格特征...
人的恐惧心理从何而来?
恐惧症的发生与社会心理因素有关,同时也与个体的素质及个性有关,而素质具有一定的遗传倾向,但孩子是否会得恐惧症,关键不在遗传,而在后天的教育。因此,从小培养孩子独立生活的能力,善于与人交往,乐于助人和自信是非常必要的。精神分析学说认为,恐惧症起源于性心理冲突;而行为主义观点则认为恐惧情绪的出现是由于形成了不良的条件反射或称为学习的结果。此外,家庭因素和精神因素也会诱发该症。
一)精神分析学说(性心理冲突)
认为本病起源于儿童性心理冲突,通过置换的防御机致,将某种无关重要的物体或情境,象征地取代了引起心理冲突的人,从而...
