医学常识，

休息不好 多是因为心理作用1.欲望少点， 2.攀比的心态少点， 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点， 5.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的，接受不能改变的。不要迷失了自己 主要是来自于压力，我也是这样，但是度假或者过年回家就不会发生这样的情况。一回到自己工作的土地上就出现这样的情况。 首先考虑做个动态心电图检查，看症状是冠脉缺血造成的。治疗：血栓心脉宁，每次4粒，每日3次。过度紧张时用安定片2片口服或肌注安定注射液15mg.心率快用阿替洛尔，每次1片，每日2次。 你这是心气不...

就我的经验看你是心理因素导致的。你本身存在植物神经功能紊乱，或者说有点神经衰弱吧，导致失眠，从而激发交感活性，是你的基础心跳加快，严重是诱发早搏，从而容易感到心慌、气短，胸口憋闷，爱出汗，你要注意调节你自己的心理，确保休息好，你所说的症状就会明显改善；如果不及时调理好，上诉症状会长期发作，并因此反复就医，多方求医，甚至病急乱投医....呵呵，心脏神经官能症向你招手哈
       所以，你只要因为上诉症状而做过holter、心脏彩超均无明显异常的话，我上诉解说，绝...

要警惕心脏病、心绞痛，最好查一下。


建议检查一下心胸外科在做诊断


这种情况最好到医院检查一下，确诊后在进行治疗

每天坚持散步两次，每次三十分钟。不必走太快，尽量放松自己。也不必运动太多，因为太多的确是会提前生产的。适量便可。偶就是每天散步一个钟，最后顺产的。


想顺产的话适当运动.也要适当休息.散步一个小时左右就可以了.


孕晚期是28-40周。（1）孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。（2）加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。（3）...

要 多注意自己的心态，不要想多了，放平静



晚上多梦