为什么每当我决定我要坚定的过后，不久都会被伤害，现在我连恐惧坚定的心理都有了，他们怎么可以这样对我，还说什么希望我过得很好。真是可笑。我好害怕，怕于真实的一面去接触事物，我要怎么做？
别和小人过不去，因为他本来就过不去；别和社会过不去，因为你会过不去；别和自己过不去，因为一切都会过去；别和往事过不去，因为它已经过去；别和现实过不去，因为你还要过下去。。
你是你，他们是他们，为何执着于别人。
哭吧、
跑堂的，放松自己，别给自己太多压力就可以了
贵
锁在家里什么人都不接触就不怕了。
没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。有...
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上班族在节后都有不想上班的倾向，学生也同样在长假之后不愿回到学校，更有甚者对新学期的临近感到极度害怕，出现厌学、抑郁等症状，这种心理 疾病 被称为“上学恐惧症 ”。父母都希望自己的孩子学习好，爱学习，可这种压力无形会给他们心理造成一种压迫，逐渐会形成上学恐惧症。 哪些人是上学恐惧症的高危人群
在临床治疗中，上学恐惧症的高发人群集中在“幼升小”的孩子当中，因为这是无忧无虑的童年向有学习压力的少年的转折点。不过，现在越来越多的“高龄学生”也患有此症。比如小学升初中的学生、初中升高中的学生甚至是准大学生都有患该症的个案。...
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对考试感到恐惧了，如何摆脱考试焦虑症？？？？
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怎样活着才对得起自己？
要活着对得起自己啊…就是充实自己并有很强的自尊心。所有的人都可以不爱你，但你一定要爱自己。人心的确是深不可测，可是你有必要为点微不足到的小事而看不起自己呢？你是为你而活，只要是跟你的前途你的生命无关的事何必去在意呢？你应该告诉自己你和他们不一样，你不需要他们你也能做好自己，你的魄力能让他们不敢正视你！加油，说服自己，就算只为自己努力…
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社交恐惧症要如何克服呢？
1)心理健康处方 人在生活、工作和学习时需要适度的精神紧张。但是影响人正常的生活、工作和学习的紧张;是有害于健康的。任何人在生活中都难免遇到不幸事件，每个人也都可以学会对付应激、避免精神过度紧张的方法。下面六张心理健康处方里含有六种行之有效的方法。 之一:精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。 之二:难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上\"...