怎样治疗强迫症?
强迫症是以明知不必要,但又无法摆脱,反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍.发病年龄多数在16—30岁,男性多于女性.这类病人在病前往往具有强迫性格缺陷.特征为:胆小怕事,优柔寡断,谨小慎微,处理事务一丝不苟,井井有条.与人交往严肃刻板,缺乏灵活性和适应性.强迫症的表现形式虽然多种多样,但主要可分为两大类:强迫思维和强迫行为.强迫思维强迫性怀疑和回忆,强迫性穷思竭虑.如:有的病人老是想“人的头上为什么不长出两只角”;有的病人出门后总是不放心门是否关好;有的病人寄出信之后常担心地址是否写错.患者明知这些想法毫无意义,但又非想不可,因此焦虑不安,非常痛苦.强迫行为强迫性反复洗手,有人每次洗手一定要洗20分钟左右才肯罢休.强迫性计数,有人每次进卫生间一定要用30张手纸.强迫性礼仪动作,有人每次穿衣服时一定要左袖伸3次,右袖伸3次,然后才肯把衣服套上身.在日常生活中,某些人也会出现一些强迫现象.如有的人怕脏反复洗手;有的人走路时总喜欢数路灯.不过这些人的动作和思维并不影响正常的生活和工作,也不会因此而产生焦虑...
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这是幻觉吗?
或許吧..要不你就有什麽特殊的能力.
不過,是幻覺的可能性比較大..休息好點再說吧..
可能你太累了,要多休息
你在鬼故事吗~~
有幻觉怎么办、
是什么样的幻觉呢?是不是当自己神志不清,或者说是半昏迷状态下产生的幻觉呢?如果是这样的话,或许还算正常现象,毕竟那是自己的思想幻象,就像做梦那样。。或者是在理智的情况下出现了幻觉呢?如果这样的话,可能是因为自己最近对于某件事特别敏感,或许是自己过于疲惫,思念过度等都可能造成幻觉的出现。。所以解决出现幻觉的最好方法,我个人认为是从根本上解决,举个例子吧,比如 一个人离开了自己的故土,但他十分的思念故乡,一但有什么类似于自己故乡的事,总是会产生幻觉,那么最好的方法还是能够回到自己的故乡去,多走走,多看看。如果真的走不开,那么就...
为什么会产生幻觉?
幻觉是一种虚幻的知觉,在没有相应的现实刺激作用于感觉器官时出现的知觉体验。是常见的知觉障碍和精神症状。 1、幻觉的性质 (1)真性幻觉:病人所感知的幻觉形象与真实的事物完全相同,存在于客观空间,是直接通过本人的感官获得的。 (2)假性幻觉:病人体验到的幻觉形象不存在于客观空间,而是来自于病人的主观空间(脑内),不是通过感官而获得。例如病人可不通过耳朵能听到脑子里有人讲话,不用眼睛可以看到脑里有一人像等。 2、幻觉的种类 幻觉按器官的不同可分为以下几种: (1)听幻觉:是临床上最常见的幻觉,幻听的内容多种多样,可以听到各种声...
心理压力太大,我总出现幻觉,总觉得有另一个我在帮忙,这是为什么呢?
参加了几场比赛,觉得技术固然重要。可是更重要的就是心理,当在球场上碰到了困难或者挫折,就应该调整好自己的心态下面我这有几招,是从Laura Johnson那里学的: 1、营养均衡:只有吃的营养均衡才可以更好的应对压力。比赛之前不可以吃甜食,应吃一些营养均衡,富含蛋白质的食品。球包里的零食应是一些高蛋白的食品。 2、记住要深呼吸。该如何做呢?首先,将空气吸入腹部,然后将气转至胸部,数至五,然后将其慢慢呼出。由于氧气可以凝神,所以深呼吸有助于放松心情,提高注意力。 3、说一句稳定心情的...
我总是产生幻觉,觉得有人跟踪我,为什么会这样
是疲劳过度状态下大脑最简单的工作方式发生作用的结果可以参考科学心理学中对大脑的作用的描述及对梦境产生的解释,不难得到答案建议你修养一下,停止无休止的精力浪费,特别注意性事行为,另外可以听一下轻柔明净的古典音乐调节一下大脑节奏,如果你对艺术品有好的理解能力的话,欣赏一下优秀的艺术作品都是不错的方法 ,注意要多休息。
你应该去医院看看了,找个好点的心里医生。你有分裂症与强迫症的前兆了,早治疗比较好
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