溜冰摔多了导致全身肌肉酸痛,请问这样对身体是有好处还是坏处?

好处吧！因为刚开始你很紧张，所以摔倒了也不会痛。等到你休息好把自己放松了，便觉得很痛咯！这样也会对你身上的死肉，不在多了。




不要怕，第一次，肯定会痛的，因为你用全身力气。




不怕..因为你以前没这么锻炼过..身体没有活动开..所以摔交肌肉酸痛..多玩几次就不会了




属于正常现象，过两天就好了。摔了30多交肯定会肌肉酸疼




没什么,把它当作锻炼




摔完了不是肌肉痛。第一次溜冰站不稳，浑身较劲，肌肉持续用力，所以产生肌肉痛。主要腿部肌肉和腰腹肌。大概一周就完全好了。摔得疼了和肌肉酸痛是两回事，折了了要去医院，疼起没完的可以按摩治疗，一般不会这么严重，2...