怎样预防怀孕长斑 ？我怀孕后脸上有斑。

★建议多吃番茄，内调才是关键，外面洗得白白的了，可体内的不调节老是往外长出来的，岂不是白花银子，何况番茄那么便宜，润肠、通便、美容的！
饮食上可以多吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物;适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量;减少食盐摄入量。多吃水果，但注意尽量不要吃香蕉，因其含糖分太高，反而有害;多食用海带等海藻类及菌类食物;另外，不要乱用安眠药等药物，因为药物会导致体内激素失衡，脸生雀斑。这个产品官方网可以详细去了解一下? uicp.cn/quban/158...

亲，我觉得祛斑最好还是从自身做起雀斑是一种浅褐色小斑点，针尖至米粒大小，常出现于前额、鼻梁和脸颊等处，偶尔也会出现于颈部、肩部、手背等处。比较常用的治疗方法：　　1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 　　2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 　　3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 　　4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 　　5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10...

黄褐斑是很多的女性所困扰的事情，因为色斑的出现严重的影响着女性的面貌和形象，所以去除黄褐斑是很重要的事情，那么黄褐斑是怎么形成的呢？黄褐斑是一种常见的黄褐色沉着斑，是出现在女性脸颊，额头，鼻子等周围的一种皮肤病，但是这种色斑通常都是中年女性出现的十分普遍，而很多的原因都会引起黄褐斑的出现，如经常的熬夜，失眠，饮食不规律，压力大，精神紧张，情绪急躁等都能引起黄褐斑的增多，但是这些都是外在的原因，而中医认为，黄褐斑的出现主要就是由于肝肾亏虚，气血不足引起的饿内分泌失调，导致出现的皮肤色素沉淀的，形成色斑，所以治疗黄褐斑要从内治...

你这是酒渣鼻呀，到医院正规治疗，听你的描述你现在应该是第一期，总分为三期，早期好治疗一点。

 
是黑色素沉着吧，平常多吃点果蔬。我以前祛斑是用的一个叫唉碧丽士去斑产品，斑去除了一点也没有反弹你也可以上网咨询下



我用过很多去斑产品，都不会彻底去除的，过后都会反弹，只不过时间早晚而已，而且有的反弹后会比以前更明显。老妈比我还急，到处问朋友收集资料。后来她一个小学同学推荐了贺撕婷靓丽绞囊，喝了2个月后，很明显的淡化色斑了，效果挺明显的。


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