我这样的症状到底是肾阴虚/阳虚/气虚,还是阴阳两虚？
请先不要考虑吃什么药了，你现在马上需要做的是先从根源上解决，根源您自己也说了，不必我多说了。
纵欲过度首先会耗伤肾精，导致肾气大伤，阳气受损，肾阳损后久之又会损耗肾阴，导致您现在这种已经很严重的症状。你这个咽喉炎也是肾气受损的副证，因为肾经上过咽喉。其他一切症状都是典型的肾气肾精大伤的表现。
所以希望您马上严格做到以下几点：一、节制一切性行为。二、每晚十点左右必须睡觉，早上要早起。三、饮食要按时、并保持清淡，不要吃肉，否则你吃了肉控制不住还是会去纵欲。并且食素会帮助尽快恢复脾胃功能，进而恢复身体，只能适当喝一点牛奶。四、天气转暖后多出去锻炼。
如果能严格做到以上几点，可以在一年左右渐渐恢复，但我建议您去看中医，因为即便是严格做到以上几点也还是不行，需要药物治疗调理恢复。注意，六味地黄丸之类的药物最好不要吃。
你是肾阴虚！长期吃六味地黄就可以了！不贵
阳虚，建议你...
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肾阳虚和肾阴虚
肾阴虚可以用六味地黄丸，肾阳虚不可。
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
不可以两样都治理的，因为六味地黄丸是治疗肾阴虚的，六味地黄丸用于治疗肾阳虚不对症就会加重病情的，治疗肾阳虚用金匾肾气丸。肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝；肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸...
肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。
不可以两样都治理的，因为六味地黄丸是治疗肾阴虚的，六味地黄丸用于治疗肾阳虚不对症就会加重病情的，治疗肾阳虚用金匾肾气丸。肾阴虚可以用山萸肉16克枸杞子16克黄芪15克煲鸡汤喝；肾阳虚可以用鹿茸炖猪肚汤，鹿茸...
肾阴虚吃什么补？
中医认为“药食同源”，一些营养丰富的食物，同时又具有良好的补肾作用，如核桃、芝麻、花生、莲子、板栗、黑豆、蜂蜜、枸杞子、桂圆肉、木耳、狗肉、羊肉、鸡肉、鱼虾、芹菜、韭菜等，均可做成菜肴、药粥等，适当地多择而食之。关注165健康网！某些补肾的中成药，如六味地黄丸、壮腰健肾丸等，也可根据情况在医生的指导下辨证食用。
可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 到健康无忧网站查看回答详情>>
我到底是肾阳虚还是肾阴虚？
阴阳都虚，必须阴阳双补，阴虚分三种，你主要是精亏，所以在补肾阳的同时还有补精，给你个方，你可以试一下：菟丝子15 莲子20 熟地30 山药50 茯苓10 泽泻10 枸杞15 金樱子20 芋肉30 附子15 肉桂15 红参15 黄芪30 水煎服
你是典型的肾阳虚，平时多吃黑色的食物，比黑芝麻，黑豆，黑米，木耳，都可以。肾阳虚的话可以吃精匮肾气丸，可以改善你的症状！
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我是肾阴虚还是肾阳虚？？？？该怎么吃药最好？？？
可以说一下你的症状
不管是阴虚还是阳虚,我给你说一个补肾食疗的方子,效果特好,不妨一试,花生60克,大枣60克 煮到糊状,最好用电器高压锅,,每天一副,一个月以后你看一下效果,包你满意.
肾阴虚的人能吃枸杞吗，会不会上火
现代分析表明，枸杞子所含之营养成分非常丰富，每百克枸杞果中含粗蛋白4.49克，粗脂肪2.33克，碳水化合物9.12克，类胡萝卜素96毫克，硫胺素0.053毫克，核黄素0.137毫克，抗坏血酸19.8毫克，甜菜碱0.26毫克，还含有丰富的钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌等元素，以及22种氨基酸和多种维生素。 近年来，枸杞子作为药食兼用的名贵资源已为国内外学者所瞩目，特别是国内的许多学者在枸杞的研究领域中如枸杞子的化学成分、结构以及功能评价等方面进行了许多卓有成效的工作，用现代医学理论和仪器方法研究了枸杞子的化学成分及功能因子...