请教，无力，睡眠不好，看了中医说脾虚，体寒，有
体寒 也是失眠的一方面的 ，建议不要盲目的用药， 弄不好会引起失眠的加重的。你可以先进行自我的调理。首先就更正自己不好的习惯，不要熬夜，给自己制定一个合理的作息时间表。按时睡觉，按时起床，睡觉前泡泡脚，起床后锻炼身体。平时多和朋友们交流，也可以出去走走散散心。尽量的转移自己的注意力。实在还是不行的话，你可以配点中药一起辅助调理，像九味神安还是挺好的。可以去咨询一下看看，或许也适合自己的话，那是最好的了
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为什么会脾虚了?
下面有三种大类健脾的药物，食物以及食谱，你可以自己斟酌下 健脾益气药膳多见于慢性胃炎、慢性肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎、贫血、白细胞减少症等疾病所引起的精神困倦、四肢软弱、气短懒言、头昏自汗、食欲不振、胃胀隐痛、便溏腹泻、舌质淡苔白、脉缓无力等,脾虚气弱症均可选用。常用中药有人参、党参、白术、山药、大枣、茯苓、薏苡仁、莲米、芡实等。常用食物有糯米、黄花菜、蕈类、鸡、鹌鹑、羊奶、葱、蒜、豆豉等。常用药膳有参枣米饭、益脾饼、山药饼、茯苓包子、山药面、大枣粥、红枣炖兔肉等。 开胃健脾药膳适用于消化力弱、食欲不好、食后腹胀、...
脾虚吃什么中成药
你好，这可能与脾虚等因素有关的，可以考虑在中医医生辨证后使用一些健脾的中药调理一下，注意一下平时的饮食习惯。 到健康无忧网站查看回答详情>>
可服香砂六君子丸。
鼻子中间长痘痘是脾虚吗?
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛，不是脾虚！建议沵看下莪的意见哦！长在鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水，多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善；或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸脸3分钟，待水冷后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 长在鼻头 长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查。 长在鼻翼 新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂，多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油按摩，会有很好的效...
宝宝脾虚吃什么好?
可吃些健脾的药，也可饮食上补脾，红枣、淮山、糯米熬粥，也可糖炒淮山。
喝点四味脾胃舒颗粒，专治小儿脾胃虚的。小儿健脾散也行，
生完宝宝后脸上色斑加重,脾虚,脾气大,该怎样调理呢?
先自己控制脾气！情绪会导致内分泌紊乱，本来怀孕期间内分泌就是不正常的，再发火的话肯定会增加色斑了！
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很多人都会出现这种情况，这是内分泌失调导致的，怀孕的时候分泌激素较多，就会出现这种现象，建议你使用一下维欧美去斑教囊，不仅可以调理你的内分泌，还可以有效的去除色斑，可以官网了解一下。
现在我挺相信中药...