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脚趾头疼痛



那个部位的红肿疼痛最常见的是痛风引起的痛风性关节炎,你此前不久如果有饮酒,吃酸辣饮食,吃海鲜或动物内脏的经历的话,那可能性更大,你最好到医院查清楚,拍X光片是看不出什么问题的,早上空腹去抽血查一下血尿酸值(费用在广州也就是十来块钱),如果升高就是有问题...



天气太冷的问题吧!



如果是痛风化验一下尿酸,风湿化验一下风湿因子。都不是,就是软组织损伤

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怎样缓解手指关节疼痛



无论何种关节炎,都可以通过定期的不剧烈的有氧运动来减轻痛苦,例如游泳和骑车,都能增进关节附近的液体流动,增强支撑关节的肌肉。  中医康复科专家表示,关节炎患者为放松关节,还可以左右手掌五指紧紧接触,下推手掌20次。伸出手掌弯手握拳把拇指包住,轻揉挤压手掌,再缓慢放松,也可缓解手指关节疼痛之苦。



可以采用热敷,用粗盐热敷效果不错,但是如果关节有肿胀和发炎,则不宜用此办法。
另外买云南白药,云南白药对外伤以及各种关节痛以及骨折有很不错的疗效

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关节疼痛,要怎么保养?



1. 适度的休息:试者减轻心理负担,不要急躁,使关节能得到适度的放松。2. 适当的运动和物理治疗: 可强化肌肉,促进血液循环:如步行、游泳(水中的浮力可以减轻关节的压力),但应避免过度剧烈的运动,以防止因运动伤害所造成对关节负担的加重。3. 健康的饮食习惯: 多吃蔬菜、水果、鱼类及谷物,适当的补充瘦肉、蛋、豆类食物以及乳制品,增加钙质的摄取,特别是牛奶、优酸乳、大豆等食物,少油少盐,尽量清淡。4. 关节的保暖: 因为关节是血管分布较少的区域,比较容易受到温度的影响,所以平日里应注重肢体的保暖,可利用护具作为保护。5. 营养...

咨询手关节疼痛病症



你好,疼痛的部位能不能明确的指出?是无力,还是因为疼痛不感发力?如果是肱骨外上髁炎,就是所谓的网球肘,一般影像学检查很难发现问题我建议您来门诊让我检查一下,因为时间比较久了,容易变成慢性炎症回复专家:上海华山医院-运动医学科-戈允申主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

有什么办法可以减轻身体上的疼痛?



想到缓解疼痛方法有很多,但可能是治标不治本,因为你身体本身就出现异常运行,也能是暂时可以帮你达到缓解止痛的效果,通常你可以将患处抬高促进血液的循环,或者采用转移注意力的方法如看电视,听音乐,聊天等,最后就是吃一些止痛药来止痛,既然是关节炎痛最主要还是自己平时要多注意下,在天气变化之时做好防寒措施,平时过凉较刺激的物品不要碰及过久,以免血管受寒冷的刺激收缩后引起不适,建议你平时还可做一些中医里面的针灸,推拿效果还不错》


用思想来减轻疼痛最好,既无副作用,...
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