什么食物维生素B2多？
以下是含有丰富维生素B的食品： ①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。 ②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。 ③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。 B族维生素若想全部摄取比较困难，但是认真选择食物就可以简单且方便的摄取。上述含有维生素B的食物可以分为①和②③两组。看看上述分类就可以明白，②和⑧全都含在大体相同的食物中。因此①作为一组食物，②和③合在一起形成一组食物，组合选择两组食物，基本上可以把B族维生素摄取到手。 维生素 B 1 是水溶性维生素。和所有 B 族维生素一样，多余的 B 1 不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。 需要人群： 食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋（肌肉痉挛）说明您可能缺乏维生素 B 1 ； 抽烟、喝酒、爱吃砂糖的人要增加维生素 B ...
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食物过敏的问题
不用去医院，注意饮食，注意休息，用欧敏克一个礼拜就能治愈，没事的。
急性荨麻疹 再就是慢性荨麻疹 再就是有生命的危险
欧敏克效果不错的，我用过，祝你健康
最好治疗就是先不要吃。欧—敏=克 这是根本的治疗方法。最也和解决方法就是知道对什么过敏后就要吃什么，这样比较好了。
HS
哪些食物容易引起牛皮癣患者过敏呢
食物过敏常见症状
呼吸系统出现鼻炎、气喘、咳嗽症状；眼睛搔痒或红肿；皮肤出现风块疹、湿疹、血管水肿、红斑、搔痒现象；消化系统则可能产生腹痛、恶心、呕吐、腹泻、消化道出血、口咽部搔痒等不适。
避免过敏饮食原则
①避免食用引起过敏的食物
这是最简单，也最有效的方法。假如你怀疑某种食物引起过敏，最好是在发生过敏的现象之后再尝试一、二次，以确认过敏的元凶，避免造成偏食或营养不均衡的问题发生。
②摄取足量的维他命
意大利研究人员曾发现，多吃含维他命C的水果能够让气喘小朋友的症状获得舒缓。也有其他报告认为维...
过敏性紫癜好了之后，能吃导致过敏的食物吗
不可以。如果你的过敏源是这种事物的话，最好不要吃，吃了复发的几率很高的。为了自己好，还是别吃了。
最好不要吃
能吃啊
过敏的问题、
专家为你 支招；你的皮肤越来越敏感，说明角质层也 越来越薄。所以会红，会过敏。春天是万物复苏的时节，敏感皮肤不应该只是防敏，更不能护理。应该做皮肤角质层的修复。所有的防敏护肤品都有激素。越用越敏感。不信你试！角质太层薄了，就出现红血丝了。做角质层的修复！这是治根本的方法。用【皮肤修复因子】。以后你吃任何东西也不会过敏了。祝你早日康复！
除了药物，还有什么方法能解决过敏带来的皮肤症状？？？急！！！
皮肤过敏是皮肤对特定物质/植物/食物的一种反应, 它很容易与神经性皮炎相混淆, 而后者是由于紧张/焦虑等因素所致.该病可因许多物质所致, 如食物/植物/灰尘/喷发膠/药物/功能紊乱. 与某些金属如金/银/镍接触也会引起过敏.一般抗敏药只能暂时治标, 不能治本.推荐的天然治疗方法: 首先捡查什么物质引起过敏, 焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大, 无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆, 芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效, 可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪. 如能找到优质蜂膠, 则可增强免疫功能...