手臂疼痛怎样减轻

你的情况可能是肩周炎 也有可能是颈椎导致的 最好去医院检查一下  也可以加我咨询！
 



是不是肌肉拉伤？建议休息两天不要做剧烈运动，拉伤的前三天用冰敷，若疼痛没有减少，再去医院检查

　　风湿寒性关节痛的原因是比较复杂的，目前还不十分清楚。根据它临床表现及本院对风湿寒性关节痛调查结果，风湿寒邪侵犯人体所致的主要原因有：
　　(1) 久居寒湿之地或高寒野外作业、野外宿营、野餐等；       (2) 劳累过度、汗出受风、抵抗能力下降；　　(3) 受寒饮酒，使皮肤血管扩张，易受风湿寒邪；　　(4) 室内外温差过大，突然外出，不能适应气温的变化而感受风湿寒邪；　　(5) 汗后游泳、腠理未密或水中作业，感受寒湿之邪；　　(6) 妇女产后，月经期间，劳动...

你这有可能是关节软组织受损炎症，才会引起疼痛，自己平时要注意关节处的保暖工作，另外可以买些青岛产的关节软骨素食用，这个在网上就有得卖，是养护骨关节和膝关节的一种营养食品，能帮助改善关节疼痛


如果有增生就有后遗症了变天或活动都会疼!不过适当的转转有可能缓解些！


平时要注意保暖，不要再受伤了！~~~
贴些膏药或许有用呢？

这位患者，您好！考虑膝关节骨关节病。治疗：减少活动，特别是不要爬山等运动，口服非甾体类抗炎药物（双氯芬酸钠），氨基葡萄糖，必要时可以关节内注射玻璃酸钠。可以参考本人的文章《膝关节骨性关节炎（骨关节病）》。北京大学第三医院-运动医学科-罗浩主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，你的问题已阅关节扭伤，最重要的一点就是制动，不管你接受什么治疗，不管你用什么保健保养方式，制动是必须严格遵循！ 陈旧性关节扭伤，更需要配合使用云南白药酊外用（在患处使劲擦热）和内服 配合晚上热敷和按摩,这样效果更好!效果不好请在正规骨科或者康复科接受正规理疗！申明：个人见解，不代表标准答案！实在不清楚可以咨询QQ：85682360


可能是软组织受伤了,也可能伤到手筋.去推拿吧,我以前就是,运动时把筋伤了.完了去诊所让大夫捏捏就行了.
...