为什么我每天总是没有胃口,不想吃东西?强迫自己去吃,常常会很难受,但不吃,就会没有力气,感到很疲倦,情绪也老是莫名低落…
1、先去医院做一下内科检查,看是否患有十二指肠溃疡
2、尽量去做运动,不喜欢运动的要强制自己先运动
3、适当吃点健胃消食的东西,例如健胃消食片、山楂等等
4、多吃自己平时喜欢的饭菜,要不断变换花样,要不容易腻的
5、即使不想吃也要强迫自己吃点东西,要保护好胃
谢谢!
平时多运动,有消耗再去补充能量就不用再去强迫自己
开心点,吃些容易消化的
春天到了
你是不是有什么不开心的事啊,遇到心烦的事也会这样的
吃点开胃的东西吧!比如山楂、辣的东西
多...
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最近一直情绪低落怎么办?
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周期性情绪低落,低落的时候总是喜欢掉东西怎么办?
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情绪很低落很担心自己会死亡,我很是担心啊,想帮好朋友了解一下,肠癌患者早期能活多久啊?谢谢大家了!
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为了找一个好工作,搞的一点情绪都没有?
每条路都是出路,就看自己怎么走了,有志之人立长志,无志之人常立志。找到自己的位置,知道自己能干什么,发掘自己的优点,给自己个目标,为达到自己的目标而不懈努力。不管做什么只要尽力了就问心无愧了,只要肯努力就会有人欣赏,成功总在不经意间到来。顺境不得意,逆境不消沉,绝境不绝望。只要有理想做指引,学会感恩和宽容,始终微笑面对生活,始终坚守自己的承诺,我不是最优秀的,但我是最努力的,我就一定能成功。
休息一下,调整一下自己的心态,找工作是一件很漫长的事,所以急...
为什么这几天我情绪很低落,,
菩提本无树,明镜亦非台。本来无一物,何处惹尘埃。烦恼都是自己招来的啊。学会放弃,放下该放下的,放下了心就宽了。心累了,就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景,耳朵要多听些动听的声音,最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情
你要这样想:过去的已经过去,我们是无力挽回的,而明天却是我们现在可以把握的,只要你怀着一颗美好的,憧憬的心,就一定会幸福快乐的,加油
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