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为什么我每天总是没有胃口,不想吃东西?强迫自己去吃,常常会很难受,但不吃,就会没有力气,感到很疲倦,情绪也老是莫名低落…



1、先去医院做一下内科检查,看是否患有十二指肠溃疡
2、尽量去做运动,不喜欢运动的要强制自己先运动
3、适当吃点健胃消食的东西,例如健胃消食片、山楂等等
4、多吃自己平时喜欢的饭菜,要不断变换花样,要不容易腻的
5、即使不想吃也要强迫自己吃点东西,要保护好胃
 
谢谢!
 




平时多运动,有消耗再去补充能量就不用再去强迫自己




开心点,吃些容易消化的




春天到了




你是不是有什么不开心的事啊,遇到心烦的事也会这样的




吃点开胃的东西吧!比如山楂、辣的东西




多...

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那是难以避免的正确看待吧

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该去看精神科吗?



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良好的家庭环境是孩子健康成长的最基本保障,所以我建议可以营造一个良好的家庭氛围,这对孩子非常重要。小孩子患了抑郁症是比较麻烦的,最好是及时去医院治疗,需要的话可以去成都那个南亚生物医学研究所去治疗,那医院是专门治疗小孩抑郁的,很不错的,祝早日康复!


小孩抑郁是怎么回事啊?成都有治疗小孩抑郁的医院吗? 15 我弟弟今年才7岁,就患了抑郁症,经常都情绪很低落,没什么兴趣爱好,而且还总是疑神疑鬼的。怎么办啊?成都专业治疗抑郁症的医院是…
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人的情绪会受天气的影响吗?



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