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有没有控制眼睛近视的好方法,现在每天对着电脑眼睛好酸,有些胀痛,点眼药水也管不了多久




让我告诉你一个改善视力的好方法,但你必须尽量做到减少眼疲劳,合理护眼.那才是最有效的方法,它能够控制并改善近视的度数.下面告诉你一个合理用眼卫生和锻炼眼肌调节功能的方法,你可以去试一下.如果你能够按我说的方法试上三个月,保管你能有效的控制视力的下降,并逐步改善你的视力,而它只要你多花出些时间来关心自己的眼睛: 1.必须注意用眼卫生,工作和阅读的环境对光线的要求必需要明亮柔和,看电视、上网必需要有节制,避免用眼疲劳,避免强光直射双眼以及强光对眼睛造成的刺激,阅读的对象不宜过小; 2.有条件的话平时有空可以多去开阔地带,多看看蓝色的大海,看看绿色的田野,公园里的植物和各种鲜花,保持自己的心情愉快,放松心情,缓解眼部疲劳; 3.平时多吃些富含维生素C的水果蔬菜,多吃些富含维生素A、D的食物如鱼、鸡蛋、牛奶、猪肝、胡罗卜等,有助于恢复眼部的疲劳; 3.避免用眼疲劳,合理安排作息时间,使眼睛能够得到及时的放松; 4.锻炼双眼肌肉的调节能力,经常到高处极目远望。如果有时间的话还可以拿上一支中华牌铅笔,走到高处,伸出拿铅笔的手...

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乳房胀痛怎么办?

许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现,女性主要有六种类型的乳房胀痛。
一、青春期乳房胀痛:一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。

二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。

三、孕期乳房胀痛:一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。

四、产后乳房胀痛:产后3天~7天常出现双乳胀满、硬结、疼...

哺乳期乳房胀痛有肿块



哺乳期乳房胀痛有肿块是一般质地较软或中等,伴有压痛,活动度好,边界清楚,常随月经周期或情绪而发生变化,其肿物大小短期内无增大趋势。一般采用中药保守治疗的方法,多年来,苗家人一直致力于研究治疗乳腺疾病的方法,并做了大量的试验,实验证明:乳腺安康对乳腺增生等乳腺良性疾病具有很好的疗效,目前已经广泛推广开来。同时也尽量避免油腻,油炸,辛辣刺激性食物,多运动,勿生气,保持心情舒畅。


- -我也有、、、我也想知道、、、

经前期乳房胀痛和孕期乳房胀痛有什么区别?



经前期乳房疼痛是每个月都有的,孕乳期是只有怀孕了才会疼,而且怀孕可能还有其他的的征兆。乳腺增生以乳房肿块和乳房疼痛为主要表现。乳房肿块是诊断乳腺增生的重要依据,一般为多发肿块,大小不等,质地坚硬,肿块表面常不光滑,触之有颗粒感,与皮肤不相连。多数患者有疼痛的症状,常为单侧或双侧乳房胀痛或触痛,疼痛在月经前期发生或加重,行经后减轻或消失,具有周期性。建议使用【乳+康+搭+挡】从内部调节平衡内分泌,从根本上彻底根除,治标治本,让您彻底离开乳腺增生的痛苦。


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哪里治疗乳腺增生最好



目前医学界比较公认的乳腺增生的发病原因是内分泌失调。黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程。由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀痛,月经过后胀痛又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理现象。
乳腺增生的发病原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本...

月经还不来,紧急求助



应该算不是吧 是你精神太紧张拉,多出去走走 多休息


你这情况可能就是精神过度紧张引起的内分泌失调如果你不是急于生育,可以不急着治疗,等以后精神状态身体状态恢复正常后,就无碍了


没什么事的。我的月经也不规律,一般是45-50天来一次。以前问过妇科医生,也说没事,没其它症状,结婚后的AA可以慢慢调理的。。现在我宝宝都生完了,还是这样45-50天来一次,一切正常啊。。。我觉得到没什么不...
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