脾虚、气虚的厉害，怎么治疗？

猪肚(猪胃)味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。 　　牛肚(牛百叶)味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。
　　羊肚(羊胃)味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。
　　牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。
 
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。
　　红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘...

在中医上，脾虚胃寒会引起呕吐，乏力

治疗便秘是需要治疗加上长期调理的，建议你选用健康安全的产品来解决便秘，然后自己注意饮食习惯和生活规律来调养。活肠素胶囊效果很不错，主要是安全有效，没有副作用和依赖性这一点很重要的，并且里面不含有泻药成分的，我两年多的便秘，靠这个产品治好的，现在已经停用四五个月的时间了，上大号都能拉出。


便秘治疗要去根的，标本兼治才可以.我用的是茗药堂的通便茶，纯中药内调的，效果超赞，楼主少走冤枉路哦，信我的没错！
 

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脾湿是春困的最主要原因，饮食上应该省酸增甘，补益脾胃。多吃鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山药来增进脾胃功能。酸性食物有收敛固涩的作用，所以在阳气需要升发的春季要适当少吃。适当多吃葱姜蒜等食物有助于振奋阳气，有效解除春困,要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质!

脾虚没有热泻的，只有暑湿泄泻。你这种情况是感冒后脾胃虚弱，运化无权，脾阳不振，清浊不分，以致泄泻的，属寒泻，最好吃补脾诃黎勒散，吃补脾益肠丸也有效。


这是气虚，推荐补中益气丸。