我这是什么病啊？
首先，你的“焦虑、紧张、恐惧和有点抑郁”，很可能就是由于你“入睡有一点困难”所引起的。很好理解吧？人一有了烦恼总会睡不着的，而睡不着造成的精神不振，就会带来坏心情和更多的烦恼，如此造成了恶性循环。造成失眠，以及更多的烦恼和更坏的心情。这是非常常见的轻度失眠，仅仅是“烦”所导致的，大多数人都有的。所以不要为此烦恼，或是把它想象得太严重。至于你的“敏感多疑”，只不过是七情六欲。我小时候可有那“同学给我一瓜子，我掰一半给别人看有毒没毒”的光荣事迹！ 至于“想自杀”。据调查，全国光是大学生，就有25%有以及有过自杀念头的。普遍着呢。这全都是“烦”惹的祸，“烦”起来了总会有一些消极的想法蹦出来的。你只要知道它是个什么玩意儿了，它就奈何不了你。 再说你怀疑“自己有精神分裂症”，前面有说到，焦虑、紧张什么的，都是常见现象。有的人“情绪不好”起来，还跟“精神失常”一点儿区别没有了呢。你跟人家比还差点儿吧？我当年“同学给我一瓜子，我掰一半给别人看有毒没毒”那会儿，比你还多符合两项呢！ 要摆脱这“烦”的话，建议你先试试最原始的方...
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抑郁亦或厌世？
什么是抑郁症？ 抑郁症是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病。抑郁以忧郁和厌世心理特点表现突出，病人有凄凉感，常唉声叹气，对人对事物失去兴趣，常头痛，心烦，多恐慌梦，乏力，腹泻等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头。抑郁症是荆州市心理学会心理咨询部接待的心理疾病人中病种最多的一种，例如，该咨询部曾接待了本市一位高级编辑，他陷入一种苦闷中而难以自拔，即时以创作来宣泄这种苦闷，也无济于事。他完全否定过去的工作成绩，认为那都不值得什么，对什么事都无兴趣。有时烦躁时与同事们发生争执，但事后又懊恼不已，陷入自责之中。整...
跪求调整心态的方法。
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！
没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！
我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！
在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面...
抑郁症自我测试题谁有?我应该不是抑郁吧？可是我好担心呀？要怎么做呢？
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。
(1)抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。
(2)思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。
(3)意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。
(4)躯体症状：例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障*碍突出...
最近总会莫名的想些有的没的事情,而且总是容易抑郁,
我用弗洛伊德心理动力学来解释你的问题：
潜意识有降低心里兴奋或至少保持其恒定的趋向。对于外部的刺激，可以通过人与动物共同具有的反射弧表现为运动逃避，而对于本能，是无法逃避的，只能运用联想或想象作为外部世界的投射达到目的。因为兴奋的积累会导致不愉快或紧张。
有些心里兴奋是内源性的，有时甚至是潜意识的而不被意识所知觉,因此，你所谓的无缘无故只不过是你没有意识到罢了，潜意识早已完成了对感知觉材料的处理过程。
我猜，近期你肯定有未获处理的烦恼的纠结，在某一情境中于潜意识顺着联想过程中引起了过去的体验的叠加。
每一座山，有高峰、就有...
谁知道有效的心理测试题[不是趣味测试题]
心理测试题大全【世贸人才网：国际贸易人才门户 更新时间： 2006-05-19 】 【来源：世贸人才网】 心理测试 题大全，各各免费 心理测试 ，超准，快来测测看。
1，Question：请选择你的爱情果: 1柚子 2石榴 3苹果 4西瓜 5柠檬 6菠萝 7火龙果 8樱桃 9香蕉 10椰子.(只能选择一个哦)
Answer：1初恋式的爱 2童话般的爱情 3情人式 4老土式的爱情 5同性恋 6丑却甜的爱情 7贵族式 8一夜情 9常人式的爱情 10暴力式的爱（超准 心理测试 题）
2，Question：用第一...