我晚上失眠特别严重怎么办啊，成都治疗失眠最好的医院是哪一家呢，各位朋友帮帮我，说一下吧。
是不是一天想的特别多呀，到户外去走走，要回女孩子的话，你可以去逛街等。心情愉快点，要是属于比较宅的，你可以在家里看看动漫这些，看了之后心情很愉快，我只要不开心了，我就会看动漫的，看了遇到不愉快的或是什么事不顺心的，我都会忘记的。要是严重呀，你还是可以去医院看看，在成都青羊区光华村街那边有个青羊区中医医院，听说治失眠抑郁还不错，你可以到那里去看看吧，希望可以给到你帮助的。
锻炼身体，早睡早起，慢慢就会治愈你的失眠
少喝茶
不一定去医院。你可以每天加强锻炼一个小时左右，根据自己的身体素质决定运动强度让自己累。并把自己心胸放宽，听听音乐什么的。祝你健康
朋友你入睡困难的话可以睡前做一些运动啊，吃一些帮助睡眠的东西啊，调节...
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可怜的孩子都饿出低血糖的症状了。。晚上可以不吃主食，吃点青菜水果是可以的吧，也会瘦的。。低血糖导致你身体得不到足够的热量维持运作，所以就头晕噜， 四肢无力，晚上8点以后可以不吃东西，之前可以加青菜水果。别把自己身体给弄垮啦，祝你健康！
不是
是你饿得没有力气了，如果出现眼睛昏花就是低血糖，注意一日三餐
头疼,身体发冷,四肢无力是怎么回事?
感冒了
你体力一定很虚.
去运动运动会慢慢的好转.
多买骨头熬汤喝,你缺丐.多休息慢慢就会好了,
感冒。 康塞克 感康 都行。风寒感冒 恶寒重 发热 头身痛 流涕
口服加和百服宁和好
请附加您的年龄及工作状态
...
我现在才二十多岁，不知道什么原因，最近总觉得四肢无力，感觉自己骨头很软，不过我很少做运动。有时手脚放得不自然就会有麻痹感。请问有贫血或者是缺钙的可能吗？
从你描述的情况（四肢无力、手脚发麻）来看，考虑颈椎可能有点不好，但是现在也很难排除你说的两种情况。希望你回答下面的问题：1.头疼、头晕吗？2.从事什么工作（包括学生）？是不是经常坐吗？3.有没有腿疼？有没有腿抽筋的感觉？4.颈部、背部有什么不适感吗，比如疼痛，颈部一活动就发出声响？5.脸色发黄，嘴唇发白吗？平时有没有感觉比较累，总想睡觉？
有这个可能，同时建议你做个血电解质看看，看血钾是不是低，你的情况血钾低也可以引起的
关于缺铁性贫血问题
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