我左眼近视250度,右眼500度,经常会有眼疲劳,这应该怎么办呢?(
滴眼液用多了对眼睛也有损害,一般平均每天用两次,每次于每只眼睛用一两滴就够了。经常用电脑的人,休息是最重要的,每隔一个小时尽量休息10到15分钟,不看电脑。多吃枸杞,有明目的作用。用枸杞与勿忘我泡水喝效果也不错,既方便,也是一种享受。还有就是多喝菊花茶也很好,眼干眼涩时,可以用热菊花茶的蒸气熏眼,可以缓解上述症状,起到一定的代替滴眼液的效果。
视觉训练是从近视发生发展的源头出发,在近视早期进行干预,能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法,使调节能够放松,眼部肌肉得到锻炼,与此同时又引入运动视觉概念,用趣味性极强的方法引导眼球运动,缓解眼压,可有效预防和治疗近视眼. http://www.xwzg.com.cn/
不知道 你具体眼疲劳是由什么引起,一般是用眼过度,你可以用用以下方法:
1.每看近一小时休息10-15分钟(休息不是闭眼休...
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眼疲劳用什么眼药水?
眼睛是很重要的器官,不能随随便便的用眼药水,可以到正规的医院做下检查,再由医生开出正确的眼药水。
珍视明,
珍视明吧~
最好的办法是经常做做眼睛保健操。
闪亮牌滴眼液
怎样能快速缓解眼疲劳?
建议你做到以下三点: 1.准备点润洁之类的眼药水。(一天3次以上,可以缓解疲劳!) 2。向远处眺望 3。用电脑2小时闭上眼睛休息1分钟
眼保健操
经常眼疲劳,怎么解决?
滴眼液 多休息 不要太累让眼睛
用点眼药水,或者多休息
做眼保健操 用珍视明 多看绿色
谁能告诉我哪种眼药水能有效的缓解眼疲劳?谢咯
建议你不要用眼药水,这种化学药品对眼睛是有副作用的!用多了,眼睛会越来越差,而且你会过多的依赖它,以后想不用都不行,你可以吃点鱼甘油,这个对眼睛有好处,可以缓解眼涩、眼胀、眼疲劳!
润舒吧,珍视明就是广告好,效果不怎么样,采纳吧少年
珍视明
休息是最好的办法、常用药水会产生依赖性
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使用电脑较多,眼睛经常疲劳,购买什么眼保仪能缓解用眼过度?
其实不一样要买眼保仪之类的 可以自己动动手哦
···眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下,有助于...