谁有特别好使的减肥药给介绍一下阿,顺便把吃完后的症状给说一下吧,例如头疼,晚上睡不着,厌食,心慌等,谢谢各位.!!!
减肥药减水不减油,会让脸部看起来很憔悴,得不偿失的。我现在也在减肥了,很明显。减了20斤,3个月。我早晨很早就去锻炼了。3餐正常。没有可以去少吃,只是晚上不吃甜食。我还配合喝茶叶茶,坚持每天1升。相信我的亲生经历吧,减肥药少吃,得不偿失的。
一个简单的方法:每天上下班时步行,晚饭吃点稀的。这是我的亲身体验,有效,我从208 斤减至160斤,现在步行已是我生活内容的一部份,至今没有反弹。如果上班路程比较远,可以推着自行车走,走一段骑一段,或者到某个有一定距离的汽车站,坐汽车。如果我的方法能给你一点启示,我将非常高兴。
我朋友在吃曲美.吃了一个月.她没什么反映,瘦是瘦了.不过也不是急速瘦下来的.不过减肥药还是尽量不要吃,对身体不好的.以后怀孕也会有影响的.
不要吃减肥药对身体非常不好而且容易反...
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小孩厌食怎办?
尽量不要养成不良习惯,饭前不要让宝宝吃一些零食,影响宝宝的食量,妈妈要调整好饮食结构,尽量在辅食的制作上下功夫,食物尽量要多样化,做到均衡营养合理搭配,使之促进宝宝的食欲,让宝宝吃的香睡的好。给孩子吃点益生菌类的如一彤益生菌,改善宝宝胃口效果很好。
厌食会引起失眠吗?
失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠。 3)失眠的预防与保健 主要应做好以下几方面: ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。 ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 ④眠纳多宁、卵磷脂等保健食品,有很好的调节神经功能方面的作用,有助于改善睡眠。...
长期头痛,经常性感冒,并且长期浑身乏力是什么愿因?
长期头痛感冒这样的描述不准确,建议找中医调理一下,中医中药及针灸治疗头痛效果很好,感冒更是小菜。
还可以按摩一下穴位,如百会穴、太阳穴、印堂穴等。
百会穴取穴方法:
定位此穴道时要让患者采用正坐的姿势,百会穴位于人体头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴。(或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)主治疾病: 此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。太阳穴是人头部的重要穴位,《达...
头晕,恶心,厌食,如何治疗
病情分析:这个情况,在中医的角度来看,是属于脾虚的表现,主要是由于气血不足,多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。意见建议:可以考虑采取服用中成药健脾丸进行治疗,同时又可以采取食疗进行内调,山药、莲肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲肉去皮,芯后煮烂,再与粳米一起煮饭,适用于脾虚泄泻、食欲不振。 平时需要适当的进行体育锻炼。不如慢跑或者太极,都是不错的。
常按合谷穴,多吃营养品
请问治疗肠炎什么药管用?或者怎样根治?
肠炎、痢疾的食疗方法:1.痢疾患者饮食以少油、少纤维质为主。在发病初期只能进食清淡流食如浓米汤、淡果汁、面汤、热茶,以资解渴。 2.排便次数减少后,可喝些肉汤(去油)、牛奶、豆浆、蛋花汤汁等流质饮食。以后可逐渐给以清淡、少油、少渣的半流质饮食,如大米粥、藕粉、面片等。 3.腹泻如完全停止,就可增加蛋羹、鱼片、碎嫩瘦肉、菜泥等软食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的进食方法,而且每餐食物的总量也不宜过多,以利消化。 4.如肠道发酵作用过强时,可吃含有蛋白质及少量脂肪的食物如乳类、蛋类、豆浆、豆腐等;少吃糖类,因糖类易发酵、...
