对于一些人，是不是因为不经常进行体育锻炼也会引起肌肉酸痛？
肌肉酸痛是由于乳酸堆积 乳酸堆积 是因为无氧运动 无氧运动=剧烈运动
所以人只要剧烈运动了 都会肌肉酸痛 只不过常运动的人 分解乳酸的能力强 酸痛期可以忽略不计 或者 很短.....
对，那是太懒了，正常人必须坚持每天1小时的体育锻炼，达不到就会慢慢的生病，时间久了会得大病，就不是肌肉酸的问题了，当心呀
懒人
一些不常锻炼的人，突然之间又一次做剧烈运动的话 第二天会引起肌肉酸痛。
嗯有这钟
不是，除非那项运动对他自身强度比较大
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手臂肌肉酸痛、发软怎么办？
放松，轻轻按摩。多吃碱性食物，如，水果蔬菜。
有什么办法能治疗手臂肌肉酸痛？
她太忙了，老啦，手感到酸疼，是过度劳累，人体的肌肉产生乳酸。多休息，会好的
长远的办法就是你快点出来赚钱，让你爸妈享福！一切就解决啦！这个办法不错吧！不谢！
高血压应该注意什么？
难道把我医生给忘记了啊 许映凤
用水敷
做完无氧运动之后如何缓解肌肉酸痛？
尽量放松自己的肌肉，喝点碱性的饮料，酸痛都是运动时无氧呼吸产生的乳酸过多引起的，过几天就会自动好的
洗个热水澡，按摩
昨天晚上突然全身肌肉酸痛，想问下怎么回事！！
你的腿部肌肉太紧了 再加上酒伤肝 并且有麻痹作用 你喝二两酒自己感觉没醉 其实你的血液中酒精含量超过标准水平了 打台球本来上半身弯曲 人体重心降低 加重了腿部负担 原因就是这样 另外如果你还是全身酸痛的话 劝你去按按摩 揉揉肩膀等等
不用怕、 没什么事情 ，是不是折磨般的酸痛？有一点点肿疼？应该是受凉 或者 劳累！！
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怎样缓解肌肉紧张、肌肉酸痛？
可以去推拿，按摩，也可以泡热水澡放松下。还有腿部酸疼，有麻的症状就要注意了，可能是腰椎要问题，最好你去问问医生
热敷
楼主你好，可以适当进行一下慢跑，记住要慢跑。也可以自己按摩一下，揉揉，捏捏，锤一锤。也可以找个大浴缸泡个热水澡。另外饮食方面也要注意了，多吃豆腐蛋清之类的，避免吃酸的。希望对你有帮助