我有轻度胃炎、脾胃虚寒、 今天早上生吃姜为什么感觉很辣很热。到现在觉得肚子很热。什么原因

长篇大论看着人心烦。
脾胃：后天之本也。应注重养 而不是治。
1.作息规律 一日三餐或少吃多餐 注意早点休息
2.可以在早上7-9点敲打胃经 锻炼应避开饭时（等饭后1-2小时再锻炼）
3.多吃些粥品可适量加红枣（补血）山药（滋补阴阳）早晚食用。
4.平时也可以敲打胃经或按摩胃经的穴位 足三里是必须经常按摩的

记得一句谚语：早吃好，午吃饱，晚吃少
早上：7-9点 气血流注胃经，吃些有营养的更容易吸收
中午：阳气最旺盛，足阳明胃经 更是阳气十足
晚上：阳气逐渐衰弱 不易多食和食用不易消化吸收的食物。
注意按时休息才是制造气...

你好，如果不算太严重，一般建议最好是不要用药的，毕竟是药三分毒嘛。你可以试试用茶疗的方式来调理。楂¤脾¤茶是芝@元*堂@古/方茶@疗的其中之一，楂¤脾¤茶传承古老茶疗养生之精髓，融合现代工艺，适用于脾胃虚弱人群饮用。建议你搜索芝@元*堂@古/方茶@疗-楂¤脾¤茶看看。
 
同时还可以配合一些食疗方法来调理，以下给你推荐几款调理脾胃虚弱的食疗方法：
 
绿豆粥 　　用料:绿豆100克，粳米150克，白糖15克。 　　制法:绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚...

合适啊，中草药可更好的调理治疗。找一位老中医看看。

多喝红糖或蜂蜜水 多吃红枣之类的东西
 

舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊，还是会有好转的，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃 到求医问答网站查看回答详情>>


你好。建议你找本地中医开中药调理。平时不吃生冷和不容易消化的食物，不吃烟酒和辛辣刺激食品，祝您身体健康。 到求医问答网站查看回答详情>>


可能是脾胃虚寒的表现，需要治疗指导意见:建议使用附子理中丸治疗，...