我这些天量了次血压,结果90~55.听说明显偏低了,怎样才能让我的血压回升啊?
药物升压可选用: 1.人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后频服,每日1剂,连服1周。人参以野山参或高丽参为佳,也可用生晒参、红参。气阴虚损者,则可用西洋参代之。 2.肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10-20天。 3.黄精30克、党参30克、炙甘草10克、水煎服,每日1剂。此外,针灸治疗低血压亦有较好疗效,常用艾灸百会、社阙、关元、气海、足三里等穴,持之以恒,可收显效。最简单的方法: 1红糖水煮鸡蛋 2肥肉皮 3短期见效的饮料——咖啡 4尽量少吃降血压的食品:比如海蛰、芹菜 如果你的血压一直在一个水平,长年没有变化,那你是正常人, 因为西医的正常人血压计算指标是按照统计学的95%的人写的,是统计学的估计的方法,事实上并不是所有人的标准,就有5%的人不是这个范围的,或高或低,但是按照统计学估计的方法,看作是不可能事件,给去掉了。 如果你不幸是这5%,请不要盲目升高血压,如果没有任何症状,可以多参加锻炼。 如果你是因为想通过某些测量短时间升高血压,那么按照上述方法喝咖啡,但不适宜长期用 如果确...
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血压偏低怎么办丫??
多少,有症状吗,没有症状不用处理。
一直血压偏低,该做什么运动?
血压偏低,除了运动外,关键是做好平日的生活调理!
建议:
1、低血压的患者应养成运动的习惯,均衡的饮食,保证足够的睡眠。 平时可多吃些易消化蛋白食物,如:奶制品、禽肉、鸡蛋、鱼类、红枣、枸杞子、元肉、坚果、黑豆、等食物,药食同源(如红枣、枸杞子、元肉等)的可以泡茶也可以煲汤。
2、无论是哪一种低血压病人,都可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。
3、应慎用血管扩张剂、镇静降压药等。
4、一些体位的变换不要过快,如站立、下蹲、躺下起来等,变换体位时不应过快、过急,动作要轻柔。晚上睡觉将头部垫...
由于经常饮酒,血压偏低…贫血了
那就不喝咯,顿牛尾汤。每天喝一碗补血快
血压偏低,该吃点啥?
低血压症可采取以下几个措施: 一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。 二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。 三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。 四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。 五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、...
我这几天总是会头晕 头痛 我的血压是有点偏低 我现在就十八岁 不知道该多吃点什么东西
这个可能和你的体质有关,记住头晕的时候是千万不能吃芹菜的,可以多吃阿胶煮蛋,能益气补血,也可以多吃点党参,红枣什么的,最重要的还是要多做锻炼