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胃胀气 胃痛 请问胃胀气 胃痛 吃什么能够调理好我不想吃胃药啊



克服胃胀七原则:
 
   少食高纤维食物
   高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。
 
   不食不易消化的食物
炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。   
 
改变狼吞虎咽的习惯
进食太快,或边走边吃,容易带吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部,引起腹胀。
 
克服不良情绪
焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。
 
注意锻炼身体
每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,而且可帮助消化系统维持正常功能。
 
适度补充纤维食物
高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反,反而有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后。这是因为,高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时间也往往较长,而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅...

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胃痛什么东西不可以吃



胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。 0要作出诊断,还需要你其他的病情。 疼痛性质,疼痛部位,疼痛诱因,其他症状,有无恶心,呕吐,嗳气,有无呕血,便血等。 最好是食疗,药物只是辅助性的,不能根治,只能应急,平时少吃辛辣刺激的食物,要穿暖,不要受凉。 凡以胃脘部经常发生疼痛为主的病证,称为胃疼。急、慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡病,以及胃神经官能症等均以胃脘疼痛为主要表现。胃疼的食疗方常用的有:       老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸...

胃痛如果延迟一个月治疗会怎样?



如果胃痛不是特严重的话,延一个月应该不会有生命危险,难受少不了.平时可以少吃多餐,不可过饥,也不可过饱,不要吃辛辣.生冷.油炸.豆制品.不抽烟.不喝酒.你可自已看舌头是否很红?如果舌头是淡红(舌质淡红就是虛寒胃痛),可以到药店购中成药--桂附理中丸服用有效!最好是那种有蜡包裹密封的蜡丸,一次一粒就行,正宗的桂附理中丸吃的时侯感觉有辣,也有甜。假的沒有这种味道,吃了也无效,切记!!!!


请说明胃疼时的详细感觉。吃饭前疼还是吃饭后、是晚上疼还是一天到晚都疼...

胃痛吃什么药好啊



胃痛是指仅见于胃肠道与胃液接触部位的慢性溃疡,又称溃疡病,中医属“胃痛”、“心痛”、胃脘痛范畴。 民间治疗本病不乏奇方妙药。希望对你有所帮助。 1:敷脐疗法 处方:巴豆3粒,胡椒粉、公丁香各3克,大枣肉10枚,姜汁适量。 用法:将前3味药研末,枣肉捣烂,加姜汁调和成膏,每次用蚕豆大,贴敷脐中,纱布覆盖,胶布固定,日换药2次,10天为1疗程。 疗效:连续贴敷两个月,可获治愈。 2:中成药疗法 中成药名:蜥类散 用法:每晚临睡前用温开水送服1-1.5克 疗效:连服1个月,溃疡愈合率优于西米替丁,有效率达91.7% 3:药物疗法...

胃痛怎么办?胃痛时除了吃胃药还可以?



胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等。 要作出诊断,还需要你其他的病情。 胃痛是胃部疾病最常见的症状,疼痛的程度、性质、发作时间都可以因为病情的不同而有区别。当胃收缩过于亢进或进食过多时,可在上腹部(心窝部)出现紧张性或压迫性疼痛的感觉;胃下垂或胃扩张时,由于收缩减弱或者消失,可出现沉重或膨胀的感觉;慢性胃炎常常表现为进食后上腹部不适、胀闷或者疼痛;溃疡病时胃痛则表现为周期性的饥饿痛或夜间痛;溃疡穿孔的疼痛表现为突然发生的刀割样剧痛。 .治疗胃痛三法 ...

胃痛吖…有啥办法治疗



·人类最不道德订户,是不诚实与懦弱 · 据悉,我国已有3000万慢性肠胃病患者,他们中绝大部分是由于滥用抗生素药物引起的……   健康人体肠胃有400种细菌,有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势,胃肠菌群就会严重失调,有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜,导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。   2005年,澳大利亚科学家马歇尔和沃伦,因发现导致胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的“罪魁祸首”是幽门螺杆菌的有害菌,获得2005年诺贝尔医学奖。   俄罗斯生物学家、诺贝尔奖获得者伊文诺夫教授也发现,肠道疾病的根本原因是...
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