和喜欢的人说话，或唱歌表演总是紧张
您好，很高兴能回答到你的问题。( Ob )如果从生理现象来说，阁下所遇上的问题──紧张，可能是因为以下两个原因： １， 是我们人类本来面对群众时的惊恐，存在于你的潜意识里。换句说话，这就是我们每个人的天性。然后，我们可以克服，我们可以尝试逼自已相信没有人会伤害你，或者表现更加不好的时侯会有更加大效果，或者经历一些突转，总言而之，就是用另一个的刺激去遮掩住群众带来的压力的刺激。２， 可能是阁下在小时侯开始，没有上台表现的经验；又或者周围的电视，父母，朋友都教您遇到喜欢的女人不能轻言感情，又或者因为别人取笑你的喜欢，因此使我们害怕上表达自已───在这方面。俗语说，纯能生巧，这就是你解决问题的最佳，有效的方法。多练习，多多和这异性相处，放松，并不心急，远离或过滤了那些会取笑或者禁止你表达自已的信息，最麻烦的情况亦可以请心理专家来为你作一次回亿───即催眠。 谢谢，希望能有助你解决问题。 以及请勿抄袭和转贴。
多和人接触
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小孩爱出冷汗怎么办？
泥湫汤1、功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。 2、配料：泥湫＋茨实＋淮山＋苡米 3、做法：泥湫买回来，直接在袋子里撒几勺盐。泥湫自然会不断翻动，身上的“擅”（此字不会写，就是身上滑滑的粘液）就会脱落。然后用水冲干净，不用劏的。然后少油落锅，将泥湫爆炒一下，落四碗水，滚一下，然后转落个细煲，加茨实＋淮山＋苡米一起煲浓。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
你好，
出冷...
经常头晕，恶心，出冷汗，胸闷是怎么回事？
气虚体质 说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。 调养方式：多吃具有益气健脾的食物，如黄豆、白扁豆、香菇、大枣、桂圆、蜂蜜等。以柔缓运动，散步、打太极拳等为主，平时可按摩足三里穴。常自汗、感冒者可服玉屏风散预防。
很复杂，最好看医生
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晚上睡觉起来手和腿上出冷汗，是什么问题
你这就是老百姓讲的上火下寒加肾阳虚 我估计你还有手脚凉 尿频 没精神乏力 健忘 有时拉肚子 怕冷 两腿冒风等等症状我就是提一提 也不能全占了 你可以用参桂再造丸和右归丸 进行治疗 温补肾阳 祛风除湿
晚上做噩梦，出冷汗，吃饭没胃口？这是怎么了？
多运动，注意营养补充，多吃水果睡前喝杯牛奶，最好早上也喝杯，不要空腹喝。
我只能说你给自己的压力太大了。放松心情，周末了，约三五好友去户外运动一下，爬山打球都可以，不要想太多了。工作哪能做得完，如果工作做得完，那老板请你做什么呢？
压力过大，睡眠不足，体质差，或受冷感冒发低烧了！
你好，如果是最近这一段时间的话...
良性体位性晕眩有没有什么办法可以根治
你好：请带齐检查资料到我门诊就诊详细检查明确诊断后进一步治疗，我门诊在周二全天及周五上午，也可以电话咨询，0531-85186116/85186115（周一、周三下午）。回复专家:山东省立医院-耳鼻喉科-于刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>