我有口臭应该注意哪些?应该怎样做呢?
注意事项:首先,要十分注意口腔卫生,睡觉时口腔中唾液分泌减少,牙齿的自洁功能减弱,更有利于细菌生长,所以晚上睡前刷牙更重要。如果你在牙齿矫正期间,则需要每天清洁牙齿和矫正器至少3次。要用含氟的牙膏,它能在牙齿表面形成一种保护性的外衣,帮助抵制酸的侵蚀,并能促进牙齿再矿化,甚至能使一些早期的蛀牙停止发展。虽然有研究认为,氟摄入过多也会造成氟中毒,发生氟斑牙等新问题,但是,相信我,只要你不是每天把牙膏都吃下去,不至于变成那样。刷舌头要选用柔软、弹性好的牙刷,从舌根部往舌尖刷10余次即可。动作力度不宜大,以免损伤舌组织。此外,口腔内壁也同样需要进行定时、适当的清洁。其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。 每天用含氟...
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口臭怎么去除???
口臭的原因多是因为胃肠粘膜自律性失调,使清香之气不升,浑浊之气不降,浊气横冲犯上,就会出现口臭、口干、 口苦、口腔异味、牙龈肿痛、口舌生疮;浊气不行则腹胀便秘,食少差、胃肠功能失调。
因此浊气泛滥是口臭的病理产物,胃肠粘膜腺体自律性失调是口臭的根本原因。以前不知道我的口臭到底是怎么回事,吃了很多药,也喝了很多中药,就是没有效果,都快30岁的人了,每次和别人近距离说话,看到别人异样的眼光,心里真的很难受,真的是急病乱投医啊,钱花了不少,可是就是没有见...
得了口臭怎么办? 怎样治疗呢
在日常生活中,口臭这种病症已经严重的影响到人们正常的社交,对于一些心理素质较差的朋友来说,更是容易跟身边的人产生距离,不敢与人接近,从而自卑等等,严重的影响的正常的人际关系。口臭使人精神不爽,与人交谈时也使对方不快:1、藿香叶9克、石菖蒲3克,煎汤,分两次含服,每日1剂。
2、甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分别磨成细末,混合均匀,用蜜调成丸,食咽,每日2次。
3、中医一排清疗法彻底换口臭患者一个清新的口腔,享受阳光般自由呼吸的生活。
4、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,...
给一个能根除口臭的办法,越简单越好。谢谢
你好。 所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。 (一). 导致...
请问怎么消除脾胃消化不好引起的口臭?
※※口臭的预防和治疗 首先,要十分注意口腔卫生,每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。 其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。 第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引...
小儿口臭吃什么好
首先应该确定自己到底是寒还是热,有些人表面热实则寒。 胃寒与胃热 中医看胃痛,和西医不同,中医将胃部不适分为胃寒、胃热。 正常来说,胃部会分泌黏液保护胃壁;分泌消化液及胃酸来帮助消化。胃寒者正是因为消化液及胃酸过少,以致胃口呆滞、食欲不振、整天感到腹胀口淡、有时甚至作闷想吐。从中医角度解释,胃寒是因不够气所致,气不足指胃机能低下、胃部肌肉弹性不够,影响蠕动及分泌液的供应。 至於「胃热」,粗略可分两种。一种是胃炎,同样会感到胃胀、没食欲,唯一与胃寒不同的地方是胃热者会感到口苦,兼有口臭。另一种胃热的情况则完全不同,患者胃口大...
