反应力迟钝，记忆力下降？有什么好办法吗？（天天看着电脑，感觉反应慢了，记忆力也下降了）

把酒戒掉，大脑功能慢慢会康复的，平时做些有氧锻炼，就是清晨到树林下运动

只是你性格上的问题，多与外界交往，多聊天，做事积极主动点，时间久了你会发现不一样的你


怎样增强记忆力？ 记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现、回忆三个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。 1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排...

会,很严重,我就是个好的例子,谢谢,请给分,谢谢~~


会~　不过　不严重～


一个很好的办法,自己试一下

我能感受到你内心的杂乱与迷茫。给自己的日常生活做个安排表，让自己的生活有规律有节奏。限定自己一天的任务，就有了目标，为完成现实现状摆在眼前的目标去做，才会有更大的动力，也可以使你在完成任务那刻体验成功的快乐和舒坦


楼主你好，脑子死机了，到墙上撞一下就好了！


多喝生命一号

这是因为你太度劳累··没有体力了···所以速度变慢···所以反应特别迟钝 答案补充 因为你的体力没比别人 好····满意么？？？


体力消耗过大的正常表现，NBA球员也会这样啊


体能不足。大脑缺氧，注意劳逸结合。 答案补充 个体差异


太累了吧 答案补充 补充水份··休息下
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