头晕,失眠,该注意啥,哪些食物能有所帮助
头晕失眠是中老年人的常见表现,因为机体的各个系统都在降低,要饮食清淡食用植物油和橄榄油,加强身体锻炼,但不宜过度运动不然会适得其反
低盐低脂饮食。适当锻炼 避免精神压力,可用血府逐瘀口服液 脉通,西比林试治疗。
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哪种食物食用后引起过敏的人最多?
一般来说,最常引起过敏的食物是异性蛋白食物,如螃蟹、大虾、鱼类、动物内脏、鸡蛋(尤其是蛋清)等。
能引起过敏的食物多是些含蛋白的食物,如海鲜的虾,鱼等
根据不完全统计,吃用海鲜过敏的人群比较多;
这个不好说,要因人而易
高蛋白质的虾,螃蟹等...
儿童春季过敏,吃什么食物可以改善症状?
儿童春季过敏,家长应该从注意孩子生活起居、饮食调理得当和适当的体育锻炼做起。
首先,在早春时节,气温仍然寒冷,在寒冷空气的刺激下,甲状腺功能亢进,消耗热量,使人体耐力和抵抗力减弱。因此,饮食上仍以高热量为主,除多食豆类制品外,还可食用糯米制品、黄豆、芝麻粉、花生、核桃等食物,还要增加补充优质蛋白质,如鸡蛋、虾、鱼类、牛肉等食物,这些食物中富含氨基酸,具有增加人体耐寒能力的作用。
此外,要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有抗病毒能力,富含维生素D的食物有小白菜、蕃茄类蔬菜以及柑桔、柠檬等水果;而维生素A则可以保护和...
胃病,除了吃药,吃些日常的什么食物?
(一)让胃迅速好起来的六大措施 (1) 去除病因,卧床休息,停止一切对胃有刺激的饮食和药物。酌情短期禁食,然后给予易消化的清淡的少渣的流质饮食,利于胃的休息和损伤的愈合。(2) 鼓励饮水,由于呕吐腹泻失水过多,病人在尽可能情况下多饮水,补充丢失水分。以糖盐水为好(白开水中加少量糖和盐而成)。不要饮含糖多的饮料,以免产酸过多加重腹痛。呕吐频繁的病人可在一次呕吐完毕后少量饮水(50毫升左右),多次饮入,不至于呕出。 (3) 止痛。应用颠茄片、阿托品、654-2等药均可。还可局部热敷腹部止痛(有胃出血者不用)。(4) 伴腹泻、发...
吃什么东西会食物相克?
你這是吃的太多導致消化不良,我知道吃了螃蟹在吃柿子會肚子痛的
脸颊起红包发热搔痒。持续几个月到1年什么病?
根据您所描述的情况,考虑可能是过敏引起的。过敏是指人体免疫系统对某种本身无害的物质发生异常反应,也称变态反应。发病与化妆品、食物等生活中常见的致敏原有关。建议您在平时生活中注意1、避免食用辛辣食物和海鲜;2、避免太烫的水洗澡;3、避免搔抓,以免加重皮损面积扩大,或引起继发感染;4、不要自行用药治疗,某些药物中可能含有激素而对皮肤副作用较大。应及时到正规医院就诊,接受合理治疗
建议您到正规医院的免疫科做一次检查,以排除免疫方面的疾病。请重视!
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