头晕，失眠，该注意啥，哪些食物能有所帮助
头晕失眠是中老年人的常见表现，因为机体的各个系统都在降低，要饮食清淡食用植物油和橄榄油，加强身体锻炼，但不宜过度运动不然会适得其反
低盐低脂饮食。适当锻炼 避免精神压力，可用血府逐瘀口服液 脉通，西比林试治疗。
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酒精过敏需要忌口么？不能吃什么食物？
酒精过敏。这种情况没办法根治，只有尽量少喝或不喝。另外还有一种药叫“盐酸西挫替利”片，治疗酒精过敏非常有效，你可以在喝非喝不可的酒前吃上一片。还有一个小偏方，喝酒的时候喝点蒸流水会缓解你的过敏状况。
哪些食物不能混吃？
参考：
17种家常菜竟是健康杀手 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）：芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会中毒，严重的中毒者会死亡。用甘草水煎服可治疗。 2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）：大蒜大葱都是强烈刺激肠道的食物，一起食用后易出现腹痛、腹泻等症状。 3、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐＋小葱）：豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葱中含有大量草酸。当豆腐与葱合在一起时，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，使豆腐中的钙质遭到破坏。草酸钙是人体中难以吸收的，如果长期食用小葱拌豆腐、葱炒豆腐之类的菜，就会造成人体...
皮肤（尤其是脸）老是红一片一片的，看上去像过敏似的，但医生说我皮肤角质层太薄了，稍微碰到一下就会红，不知道如何改善？
皮肤敏感要少晒太阳啦。要多涂特别滋润的晚霜,保养皮肤。护肤重点是不要晒太阳,吸收太多紫外线会使皮肤老化和雀斑加深。户外工作时,一定要涂上防晒霜。 今天刚搜到一个敏感皮肤护理攻略。 洁肤 洁肤是任何护肤程序的第一步。 对于敏感肌肤而言，选择护肤用品更不可掉以轻心。如果有化妆习惯的话，应选择性质温和或专为敏感肤质而设的卸妆乳液，切记不可大力按摩以免引起过敏反应，再用暖毛巾热敷、带走脸部油垢。 爽肤 爽肤对于敏感皮肤来说同样重要，因为它可以提供肌肤大量水分。但爽肤水绝对不可以含有酒精，即使是油性敏感型也要尽量避免因酒精而引起的刺...
皮肤过敏了饮食要注意什么
皮肤过敏不能吃什么 香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。皮肤过敏如何选择食物小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清 热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。 2 、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以 及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。 3 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、...
突发性皮肤过敏如何预防和根治,有没有什么秘方?
皮肤过敏是皮肤对特定物质/植物/食物的一种反应, 它很容易与神经性皮炎相混淆, 而后者是由于紧张/焦虑等因素所致.该病可因许多物质所致, 如食物/植物/灰尘/喷发膠/药物/功能紊乱. 与某些金属如金/银/镍接触也会引起过敏.一般抗敏药只能暂时治标, 不能治本.反令过敏加重/反复.推荐的天然治疗方法: 首先捡查什么物质引起过敏, 焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大, 无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆, 芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效, 可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪. 如能找到优质蜂膠...