健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

孕妇失眠 厌食 烦躁 应该怎么调剂 吃啥好



1 你好,引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练或请心理医生帮助,运用心理疗法来解决;属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,以免加重病情;属睡眠体位不当者,在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势,即左侧卧位
2 厌食这个没有问题的。是胎气影响的。所以你可以考虑少吃多餐啊。必要时可以静脉输液进行营养的补充。
3 孕妇心情烦躁怎么办?许多准爸爸、准妈妈都有这样的困惑。即将迎来新的生命,本该是件令人高兴的事,但在怀孕期间却遭遇了一些意想不到的问题。因此常出现烦躁不安的情绪,面对这些不良情绪要积极的进行调节,以免对婴儿和家庭造成一些不良影响。
怀孕初期,多数孕妇会有程度不同的妊娠反应,如恶心、呕吐、厌食等,同时还会有气闷和腹胀、腰痛等不适感觉。妊娠反应大多会持续一段时间,这往往会弄得孕妇心情恶劣,烦闷不堪。而对于那些没有思想准备就怀孕的妇女,心情会更加恶劣,甚至会对怀孕产生不良心理。如果是刚刚建立的小家庭,经济还不...

“孕妇失眠 厌食 烦躁 应该怎么调剂 吃啥好” 的相关文章

厌食咋办怎样调节胃口



成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。 解决对策: 调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息,特别强调三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。加强户外活动,多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化,避免单调重复,注意掌控食物的色、香、味、形,做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面,各类调味品作用独到,不妨根据自己的口味选择。另外,应避免粗纤维食物摄入,以免影响胃排空。还有,三餐前禁用各类甜食或甜饮料,否则将雪上加霜。 食物及餐次选择: 可用山楂、话梅、陈皮等...

低血糖怎样能有效的治愈?



估计你本来吃的就少吧?如果你米饭等淀粉类食物吃的多的话也不会低血糖了。建议你多吃淀粉类食物,粗粮,豆类之类的要多吃。 饮食对于调解血糖有很大作用,一旦出现低血糖,通过饮食调理也能缓解症状。低血糖吃什么好呢? (1)按症状进行饮食调解出现低血糖时,最有效的应急措施当然是立即吃“糖”,快速增高血糖水平,可以喝饮料(雪碧、可乐、果汁等)、糖水(温开水冲白糖或葡萄糖25克~50克),吃糖果或口服葡萄糖片、蜂蜜、果酱等。 (2)根据自身情况采取不同饮食措施 ①神志清楚、反应轻者,可立即口服上述食品;如果反映比较重,就要增加口服碳水化...

不吃早餐胃会不会变小,会不会厌食



不吃早餐胃不会变小,也不会得厌食症。但胃酸对胃粘膜有伤害,易引起胃炎,胃酸过多,身体营养不足,低血糖等。

左下腹疼痛怎么回事



1.可能你是在妇科门诊检查的,门诊检查看了没器质性的改变,不代表其他的系统问题,毕竟妇科知识看妇科的病,不可能每个科室都精通~ 2.没有系统的实验室检查,没办法做出任何判断,网络只是个平台,不是医院,回答问题的人不都是专业的,要为自己的健康着想。 3,存在的可能性:如果不舒服的厉害,抽血查个血常规、肾功能电解质、腹部B超(晨起空腹) 有了异常才可以分析哪里不正常,成百上千的疾病可能有同样的症状,光通过言语文字不能诊断。 仅做建议,完全手打,望采纳~


凉...

儿子厌食,什么都不爱吃,是缺锌了吗?



缺锌主要是不爱吃饭偏食厌食异食,体质差易生病感冒。缺锌就要及时补充,单一靠食物补充不全面,也补充不及时,这也是为什么平时也多吃含锌食物也缺锌的原因,等身体不缺锌和没有症状时,平 时多注意饮食就可以了。补锌只补充人体每日所需的一半,再结合从饮食中所获得的锌就足够一天所需又不怕过量。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片:以蛋白锌为代表。蛋白锌,口感好,香酥可口。 到小乖乖育儿网网站查看回答...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。