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社交恐惧症、在人多的地方不敢和别人对视,说话声音小,表情不自然。从小就内向,请各位帮忙分析一下、我该怎么改变。




看来你真的是社交恐惧症,属于神经症的一种,我给你最好的建议是看心理医生,因为有神经症的人都是较脆弱的,如果你想要利用一般的方法得到解脱只能让你越来越没信心,社交恐惧症也会越来越严重,所以去看心理医生也是最好的办法,社恐比较普遍,也挺容易解决




锻炼呀,多接触大自然,多接触人群,哪怕是在购物中也去加强自己

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复试该怎么准备啊…恐惧中……



考研复试主要包括: 1.笔试部分(主要是所考专业的基础知识) 2.面试 2.1 英文的自我介绍(现在部分院校进行了改革) 2.2 复试专家组进行本专业的提问,复试学生进行回答 2.3 复试专家组进行政治方面的提问,复试学生进行回答 在大部分学校的复试是比较简单的,基本上是等额复试,不进行淘汰,只是走走过程,这个是现在的实情。也有部分比较著名的大学复试是比较严格的,而且大部分这样的院校是对外校考生歧视对待的,所以复试也要分情况区别对待,你要考北大、清华等名牌大学就要好好准备了,不过不用太担心,只要准备了一般没问题的,有自...

恐懼症!!!



恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。 通常将其归纳为三大类:  1.场所恐惧症又称广场恐惧症、旷野恐惧症、聚会恐惧症等。是恐惧症中最常见的一种,约占60%。多起病于25岁左右,35岁左右为另一发病高峰年龄,女性多于男性。  2.社交恐惧症多在17~30岁期间发病,常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人...

怎样才能刻制恐惧的心理?



每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。 `1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。 4.能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度...

儿童也会患上恐惧症么?



                  【沈阳解放军93303医院专家】倾心为你解答 ^V^愿你每天好心情——————————————祝幸福快乐一生^V^
儿童恐惧心理疾病,一般是在这种情况下造成的:
  第一种情况是,某些孩子本来不怕的事物,如果和他感到害怕的事物联系在一起,就可能变为可怕的。例如,孩子本来不怕父亲,但如果被父亲毒打之后,父亲和被打痛的经验...

我好想马上找个人嫁了,脱离这个让我充满恐惧的地方



又或者你只是一时之勇,一时一气呢?目前来说你心情绪和心态都极其不理智,这样只会害了自己,该面对的终需要自己去面对,我们都没得选择,冷静点,先反思下自己,情况怎么了?怎么样去解决这些问题,只有理智的看清问题的全貌才能更完美的解决存在的问题,凡事要学会转个弯!


我只是好像摆脱一些东西。但是嫁人后可能会陷入另一些想摆脱的东西。


我与你相反
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