为什么睡觉睡多了反而会头痛,无力要睡觉??
既然睡多了头痛，就少睡一些。 与我们生活中物极必反的道理一样，能给人带来最佳健康效益的睡眠也应适度，而不是睡得越多休息得就越好。 最近美国科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。例如，每天晚上睡眠时间超过8小时的人，和那些每天晚上睡觉时间少于7小时的人，都抱怨自己睡眠有问题。而那些每天晚上的睡觉时间长度介于7至8小时的人，所遇到的睡眠问题则比较少。 研究人员表示，尽管目前并不十分清楚为什么睡觉时间过多的人和过少的人都会有“睡眠不好”的抱怨，但是他们的研究结果对以前有人提出的一种睡眠理论，即每天晚上睡眠时间多于8个小时能产生更佳的健康效益，提出了质疑。 研究人员介绍说，他们对100名成年人的睡眠数据进行了研究。结果发现，与每天晚上睡7至8小时的人比较，那些睡觉时间过长的人常常会有不容易入睡、半夜容易醒来、醒得过早、醒后感觉体力并没有得到有效恢复，以及白天容易打瞌睡等症状。 研究人员表示，睡觉时间过长和过短的人，其睡眠问题均较那些睡眠时间适中的人...
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本人空腹血糖7.4-9.9身体消瘦无力，该怎么办？
糖尿病糖尿病人的最好医生——自己五个了解 五个做到五个了解一了解：了解血糖的来龙去脉————3个来路，5个去路 3个来路：饮食吸收，糖原分解，蛋白，脂肪，肝糖5个去路：肝糖（存） 肌糖（存） 变成脂肪 细胞成分 机体能量糖尿病就是去路发生问题，后天保养是关键！二了解：了解病因分两类：遗传因素 环境因素 （都要以预防为主） 不做钱的奴隶，要致力于保健三了解：了解类型Ⅰ型：年轻，年老Ⅱ型：重者，中者，轻者特殊型：综合型这些都要以预防并发症为主四了解：了解药物中药，西药 都要选好药中药：中成药，汤药...
孕15周，拉肚了。。。全身无力。。怎么办
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那就多休息，吃点清淡的，实在不行，就去医院看看吧，又不能乱吃药的 到暨阳社区网站查看回答详情>>
我也十五周，那你就在家好好休息休息，该吃的时候吃。有...
肠胃不适是否能导致昏迷
外感，发热，脾胃虚弱的人不能吃甲鱼，甲鱼不能和鸡，鸭，兔同食，薄荷也不能和甲鱼同食。 芹菜与甲鱼：引起中毒； 甲鱼与黄鳝与蟹：孕妇吃会影响胎儿健康； 猪肉与菊花：导致死亡； 猪肉与百合：引起中毒； 猪肉与杨梅子：严重可导致死亡； 羊肉与竹笋：引起中毒； 羊肝与红豆：引起中毒； 鹅肉与鸭梨：伤肾脏； 鹅肉与柿子：严重导致死亡； 鸡肉与菊花：同食中毒； 鸡肉与狗肾：引起痢疾； 鸡肉与芝麻：严重导致死亡； 鸡蛋与地瓜：同食引起腹痛； 鹿肉与鱼虾：癌症患者不宜同食； 兔肉与小白菜：引起腹泻和呕吐； 兔肉与芹菜：同食脱发； 狗肉与姜...
双腿膝关节无力提不起,不能行走,服了一段中药,又在膝骨关节内打了一针消炎针后,现在双腿不能走动,这是为什么?怎么办!
走路时，感觉一边腿的膝关节酸软无力。平时走路时没有什么问题，但是上下坡时，或者是上下楼梯就会感觉到膝盖里面“喀、喀”的声音，而且有时还感到疼痛。有毛病的腿在半蹲的时候，疼痛就会更加厉害。这就可能是患了髌骨软化症。 髌骨是大家平时常说的膝盖骨，它在下肢活动中起的作用很大，可以保护股骨关节面，保持膝关节在半蹲位时的稳定，还可以防止膝关节异常的内收、外展和前后错动。造成髌骨软化的原因，是由于处在半蹲位的膝关节反复屈伸，扭转动作，使骨与股骨髁关节面不断地相互撞击、捻错、摩擦，时间长了就引起了磨损性损伤。从病理上来说，病变开始先引起...