经常在电脑前工作，如何缓解眼疲劳？
这个答案不唯一，此谨为参考：长期工作在电脑前，电脑的辐射导致皮肤干燥，产生细纹，而且整日面对电脑，增加眼睛的疲劳感，眼部容易老化；环境的污染，加之工作的压力，回到家中，马虎的洗洗脸就算了，殊不知这已埋下祸根。 所以，肌肤最迫切的选择是：眼部保养和彻底清洁。越来越多的眼保专家认为，电脑眼病的发生与下列因素有关： 1． 视觉疲劳 操作者眼睛在视屏、文件和键盘之间频繁移动，双眼不断地在各视点及视距间频繁调节，加上视屏的闪烁、反光和眩目造成视觉疲劳。 2． 精神紧张和神经失调 电脑作业是一项脑、眼、手密切配合的工作，具有紧张的脑力劳动和复杂的手工操作的特点，时间长了，就容易导致精神高度紧张和神经失调。 3． 自洁能力减弱 在电脑前工作的人，眨眼次数只相当于平时的1/3，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。 在电脑前操作应注意的问题： 缩短工作时间 每天不要超过7个小时，使自己放松一下。调整工作姿势，适时做一些手腕臂的肌肉放松运动。当你的工作任务要求较高的精度，而你的鼠标又过于灵敏时，你大...
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眼疲劳导致头痛该怎么办
考虑是眼睛引起的头疼。 那么，对于眼源性头痛，我们该如何预防呢？ 首先，要树立起保护眼睛的意识。每个人都应该懂得保护眼睛的重要性，并学习一些有关眼睛的初步生理知识和有关疾病的知识，预防眼部疾病发生。尤其是儿童，从小应该注意保护眼睛。 最重要的，还是要在平时看书写字时，养成良好的用眼习惯，并加以保持...
怎么缓解眼疲劳
闭上眼睛做做眼保健操，再看看远处的绿色植物
去死
闭着眼睛 继续往前走
右眼有点模糊 医生说 是 疲劳用眼 怎么调节？
别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等 经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考： 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为...
好视力眼贴有用吗
效果确实一般般的。我还是给你推荐点日常生活中注意的问题吧。。平时一定要多做眼保健操，2个小时工作后去休息15分钟，要远眺。你也可以试试\"清视明目近视组合\"，他能促进眼部血液的循环，消除眼疲劳，激活眼部组织神经。它是由十四种名贵中草药提取出药物通透因子巨有通透性，可以通过血--眼屏障直接作用于眼组织的生理屏障。对近视、远视、弱视，散光有较好的治疗作用。还能治疗眼部疾病。很不错的。有个可以帮助眼睛的热线：4OO-66I8-726参考资料：http://b2c2009.cn/jinshi999?index.html-2?id...
眼疲劳，视力明显下降是怎么回事？
你好： 根据你的口述，强调的是眼疲劳。 你的职业是什么呢？平时用眼时间长么？平时不感到疲劳么？是最近突然性的感觉眼睛疲劳？ 人本身就处于“亚健康”状态，如果日常生活调理不当就很容易出现问题，你的眼疲劳就是！ 在这里你可以放心如果是最近用眼过度，而觉得眼疲劳就不存在疾病了， 自己要做好生活保养啊！对眼睛也是！ 视力下降时感觉很明显的视力下降还是觉得看东西模糊呢？ 如果是下降可能是 “假性近视\" 如果模糊是因为 眼疲劳引起的， 自己要注意眼睛卫生！！！ 要注意眼...