做为妈妈为了孩子的健康选择哺乳，可发现断奶后胸部却下垂还萎缩，挺难看的，不知道该怎么办
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.....《 健康丰胸食谱 》
..（一 ）芝麻莴笋叶 材料：莴笋叶100g，蒜头1粒，辣椒1个，芝麻油、盐少许。做法：1、莴笋叶洗净、沥干水份；蒜头去皮、拍碎；辣椒切片。
2、锅入芝麻油，放入蒜末、辣椒，再加入莴笋叶，快炒1分钟。
3、起锅前再加盐调味，拌匀即可。
服法：每周两次。 （ 二） 红枣花生炖猪蹄
功效：健胸丰胸雕塑女性成熟曲线
材料：猪蹄 1对、红枣15枚、带膜花生仁4两、盐2小匙
做法：1. 猪蹄洗净，汆烫捞起。
2. 红枣、花生洗净与猪蹄一道下锅，加6碗水煮沸后，转小火慢炖至猪蹄熟烂、花生 软透，加盐调味即成。 （三）玉米炖排骨美味又丰胸 用料：肋排 500克 老玉米 2根 架豆 200克 土豆 一个（约200克）胡罗卜 一根 东北大酱 100克（北京的干黄酱也可以）南瓜 200克 长茄子 1根 料酒 2汤匙 八角 2枚 花椒 1/2茶匙（3克）...
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胸部下垂怎样改善
乳房本身没有肌肉，不会由於运动而使乳房变得坚挺。但乳房上面是胸部肌肉，却可以通过运动来使这部份肌肉得到锻炼。 自由泳和仰泳就可锻炼此处肌肉。另外还有 1）墙上压：面向墙，与墙保持一手臂距离。放松双肩，眼睛直视前方，手掌放在墙上与肩水平。身体挺直，吸气并慢漫压近墙面，呼气并漫漫伸直手臂 ，重复10次，逐渐递增，最后可做30次。 2）掌上压：两只手掌心相对，紧压一个中等大小的球，置于胸前，慢数到8，然后松开。每天至少做8次，以后可逐渐增加。 若想让胸部更丰满有弹性，按摩手技及方向很重要，“由下往上”、“由外往内”这两种按摩方法...
妈妈们针对胸部下垂和外扩该怎么办呢？自从有了宝宝后就这样，我该怎么办，很难看
※安全健康的丰胸，可以尝试以下方法※
一食补丰胸，主要针对的是正在发育期间的青少年人群，可以在日常生活中挑选相对蛋白质含量较高的食物，例如：鸡爪，猪蹄等，多注意饮食方面的调节，并且经常做胸部运动，最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环。二丰胸运动方面：游泳丰胸 俯卧撑丰胸，扩胸运动 三坚持乳房按摩。对于乳房发育不够理想的青年女性，除了平时注意全身的健美锻炼以外，坚持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美
丰胸最有效最安全的方法是:中药调理，并配合简单的按摩
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喂奶会让胸部下垂吗？如果会的话应该怎样做才会不下垂？
改善乳房下垂的秘诀1、坚持每天做乳房按摩，这样可使乳房保持弹性，改变下垂的外观：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌，促进乳房发育。还可以由下往上、由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力量来回按摩双乳约2分钟。每天3次。2、要选择附有钢托的内衣，将乳房提起，但一定要松紧适宜，不宜穿得过紧。3、每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧起做12-15个，每次做5组，每周2-3次，适宜在饭后1...
胸部整形有无并发症？
胸部整形手术是比较常见的整形手术，但是专家提醒您：胸部整形手术效果是有多方面的因素决定的，其中最重要的就是医院的选择。要进行手术一定要到专业的正规医院。伊美尔整形医院采用先进的手术方法，根据求美者自身条件和要求选择合适的方式、有区别地进行个性化丰胸隆胸，成型后的乳房手感柔软、逼真、自然、大幅度提升乳房罩杯，我的就是从那里做的。
胸部整形后有些情况是正常的，你不必担心，若情况严重的话，需要尽快与治疗医生联系，胸部整形的并发症有：出血、血肿、感染、乳头麻木...
武汉丰胸哪家医院好
武汉丰胸医院哪家效果好这个不仅仅是选择医院也是选择医生，武汉中墺整形医院美胸专家汪福强从事美容外科工作数十年，深得东西方整形美容精髓，临床经验丰富，成功进行美容整形手术上万例，善于创造，具备良好的美学技能，其S形胸部曲线整形技术荣获国际荣誉奖，它最大的特点在于丰胸手术设计精准、手术时间只需30分钟、术后恢复快，立体、自然、真实。多次在国内外学术交流大会上发表论文，有着鲜明的整形外科风格，真正做到了十年零事故，丰胸不留痕。参考： http://www.whza.cn/new/zx/2010/1020/3904.html
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