脚韧带拉伤怎么还不好，都好几个月了，好麻烦！

这次没有撕裂，而是过度拉伸水肿，限制活动，休息7-10天，以后注意防止重复扭伤。可以用舒筋活血的药。内服外敷都可以。

一般慢性韧带损伤要恢复总是比较困难的，保守治疗为理疗、按摩，药物等。手术推迟一些时间，一般问题不是很大，当然及时治疗效果会好一些。我院有足外科门诊，可来详细咨询。（周三上午马昕教授、周五上午王旭教授。）回复专家:上海华山医院-骨外科-周建伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭...

我的门诊是上午11点半前，我一般尽量加号，没有关系，若挂不上号，到时直接找我即可南京市鼓楼医院-骨科-王爱国副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

您可以在周一、二下午，周三上午到我院运动损伤科王雪松主任的门诊检查。北京积水潭医院-运动损伤科-张辉主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>