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口腔溃疡是怎么样预防？
可坚持每天吃一次食用菌类食品如平菇、香菇等，以此来增加免疫力,既经济又实惠，还没有任何副作用。其次口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处 ，如果感觉鲜菜吃得少，也可以每天吃一片多种维生素来补充维生素摄入的不足，坚持这样做可以预防口腔溃疡，对治疗也有很大的帮助
1.很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后...