贫血怎么补?
贫血在祖国医学属“虚证”范畴,虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情,选择适宜的食疗方法进行调治: 1、龙眼肉15克,红枣3-5枚,粳米100克。同煮成粥,热温服。 功效:养心补脾,滋补强壮。 2、新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服,10-15天为一疗程。 功效:补肾壮骨。 3、糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。 功效:滋阴补血。 4、制首乌60克,红枣3-5枚,粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣,加入红枣和粳米煮粥,将成,放入红糖适量,再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器,煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。 功效:补肝益肾,养血理虚。 5、鸡蛋2个,取蛋黄打散,水煮开先加盐少许,入蛋黄煮熟,每日饮服2次。 功效:补铁,适用于缺铁性贫血。
我给你介绍几则利用食疗防治“贫血”药膳:1.红枣粥红枣50克、大...
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眩晕症者平时应如何保养?
眩晕症,服用葡萄糖液和维生素B6可以治疗. 眩晕病人平常应注意劳逸联合,禁止劳顿,寝息富裕,禁止感情波动。发急、愤怒、紧急、恐惧、烦躁等,都有年夜略引起眩晕。眩晕爆发期注意饮食要平淡、不喝酒、眩晕爆发时要绝对卧床歇息,头部不要摆布摆动。 用药方面因为不太明白病情,所以你最好还是去病院查抄一下。有的放矢。
眩晕病人平时应注意劳逸结合,避免劳累,睡眠充足,避免情绪波动。着急、恼怒、紧张、恐惧、焦虑等,都有可能引起眩晕。眩晕发作期注意饮食要清淡、不饮酒、...
头晕,特别是突感到眩晕。
考虑自主神经功能紊乱(可伴发血管性晕厥)建议:服用丙戊酸镁缓释片 0.25 每日2次;巴氏合剂 10ml 3次/日;心神宁 3片 3次/日。供参考!回复专家:兰州大学第二医院-神经内科-武国德副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
有没有防止晕车的好妙招啊?
防治晕车七法 1.胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收。此法有效率达97%,且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用。 2.鲜姜:行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。 3.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,...
手麻,脚麻与耳鸣是什么原因引起的
人类的身体器官中,最精巧的部分是手部的19块小肌肉,也是手最宝贵的部分。有这19块肌肉,人才可以干非常精细、灵巧的活儿。您一定看见过猴子吃苹果的情景,有没有注意到它一定是用双手捧着吃的?这是因为猴子的五个手指是相互平行的,没有对掌和对指的功能,一只手拿不住东西。而人能拿住、握紧,就是因为有这19块小肌肉的活动。它使人的拇指可以转向掌心(称为对掌),又可以转向其他手指(称为对指)。对掌和对指是人手最主要的功能。 人手上的19块小肌肉,是人能完成那些动物无法完成的灵巧动作的关键。其中,有4块在拇指上,4块在小指上,4块在肌腱...
治疗颈椎病什么方法最好?
我以前的颈椎病也挺严重的,手提一点重的东西都提不起来,天天肩膀酸疼,我的心情也因此变得挺烦躁的,那段时间家里的气氛被我的颈椎病弄的挺压抑的,后来是我的邻居给我介绍的脑椎心组合,没想到服用之后,效果挺明显的,头没有那么晕了,肩膀也不疼了,后来我就一直坚持服用,现在我的颈椎病完全好了,人也感觉轻松了,心情也好了,效果真的不错。希望能帮到你爸爸,祝你爸爸早日康复!
颈椎病建议不要采用理疗保守治疗这些方法,经验表明,80%的保守治疗患者若干年后,由于治疗不当,...
