剧烈运动导致膝盖疼痛，怎么缓解？和积水有啥关系？怎么判断有无积水？
是学生吗?如果没有条件的话先可以每次打完球用热水敷,也不定说要每次打球才敷,每天都可以进行适当的保养.如果有条件的话就去开个中药的外敷方,效果更好的.平时也可以多用些活洛油,万花油之类的.都是可以起到很好的作用的.篮球鞋不要穿太硬的,这样对不力的缓冲不是很好,就无形的加重膝盖的负担了.
我现在也是…打篮球打的…贴活血止痛的膏子…休息几天就会好
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体质不好，以后经常运动就不会有这情况了，我以前也这样的。谢谢采纳。
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\"岔气\"又称急性胸肋痛。造成\"岔气\"的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛，或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率而呼吸表浅，也能引起呼吸肌的紧张导致痉挛。还有可能是长期没有参加体育活动或天气过冷，大量出汗。使体内氯化钠含量过低，也能引起\"岔气\"。 \"岔气\"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两...
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缺钙
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你好，在这种情况之下首先我建议你先拍一个膝关节的X光片，确定骨头有没有事，如果骨头没事的话那么就需要做一个MRI来确定半月板有没有损伤和交叉韧带有没有断裂，就踢足球这种运动来讲半月饭的损伤和交叉韧带的撕裂的可能性是比较大的了。