我这几天消化不好···咋办?
消化不良家庭治疗措施 ●检测胃酸 缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因,你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失,那么你需要更多的盐酸(可于正餐时,饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟,则表示你的盐酸过量,勿再服用含盐酸的酵素。 ●保持饮食均衡 保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。 ●避免食用的食物 避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、 可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。 ●注意食物的搭配 蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配,牛奶最好不要与三餐同用,糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。 ●对付胃肠胀气 上半部消化系统胀气可用胰脏酵素,下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气...
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消化不良吃什么水果
消化不良吃什么水果
消化不良的表现有:吸收差,营养状况不好,面色不好,身高体重不达标标准,腹胀、腹泻、呕吐、肠鸣、夜睡不宁等不吃、少吃、挑食、没胃口、瘦小、面色不好、腹胀、腹泻、吐奶等是婴幼儿喂养过程中常见的不良表现,也是广大父母们在喂养过程中最头疼的问题。
消化不良该怎么办才好
单纯的吃水果可能很难解决小孩消化不良的病症,效果不是很明显。小孩消化不良的话不妨试试宝贝乐儿童益生菌颗粒。宝贝乐儿童益生菌颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白,诱发机体免疫力,激活机体吞噬活性,增强非特异性免疫功能,使得外在菌难以留存体内,从而达到免疫调节的作用,提高宝宝的抗病能力。
小...
婴儿老消化不良怎么办?
婴儿消化不良是婴儿多见现象,最好不要乱吃药,你可以在婴儿进食半小时以后,轻轻抚摸婴儿肚皮,促进肠胃蠕动。还有为婴儿所选择的奶粉一定要适合婴儿年龄段,因为大婴儿的奶粉中会添加谷物等…不适合小婴儿消化,如果你自己喂奶 时注意别吃辛辣食物,否则都可能会间接的刺激都婴儿娇嫩的肠胃。你可以到大超市买汇力多胡萝卜泥喂孩子,那个容易消化,而且营养很好!当然如果依然不好还是去正规医院咨询!祝你宝宝健康成长哦
你没上儿童医院看看吗/
一岁的宝宝消化不良拉肚子了,期间吃些什么食物好?
食物止泻 以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养,而且还有一定的止泻作用。 1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿腹泻的首选食品。 2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。每天2~3次,每次100~150毫升,腹...
小孩消化不良需要看医生吗?该怎么调理?
小儿消化不良可以吃妈咪爱,如果母乳喂养的可以继续坚持母乳喂养,多给宝宝喝些温开水,保证宝宝的所有用品要卫生,尽量不要让宝宝哭闹,妈妈也要注意饮食,不要吃油腻的食物,辛辣的食物,多吃些清淡的食物。不要让宝宝受凉,尤其是小肚子,不知道宝宝吃辅食没有要是吃了,辅食要选择流质或半流质,也要清淡,相信宝宝过两天就会康复的,妈妈不要太着急。
如果宝宝腹胀明显,伴有频繁呕吐、精神差、不吃奶、静脉曲张、排便不正常、发热等症状,这些都是疾病的表现,严重而顽固的腹胀往往表示病情危重,应尽快到医院诊治。
如...
胃切除后怎么保养,已经有20几年了,现在老是肚痛胃胀,消化不良吃什么就拉什么,晚上也睡不好
胃切除后,对于人体的消化吸收功能肯定是有影响的,这是正常现象,平时饮食宜清淡,不能吃的太多,少吃多餐嘛,禁忌生,冷,硬,的食物,不容易消化的粗纤维食物更是禁忌,比如竹笋千万不能吃。至于胃胀,胃痛,可以服用一些理气健脾的中成药,比如香砂养胃丸等。由于胃大部切除后,消化吸收功能变差,吃的东西不容易被吸收,自然吃什么就拉什么,可以吃一些帮助消化吸收的药,促进消化吸收,比如多酶片,吗叮咛等。
