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气血双虚该吃什么补



可以通过食补,比如早上可以用薏米莲子粥做早餐效果比较好,晚上用肉丸青菜做汤,炒个猪肝加些枸杞,都可以起到补气血的作用,如果可以买到猪里脊肉就更好了,可以时长吃点里脊肉,做法中加入茴香、八角等,也可以起到补气的作用。首先要看你个人的具体情况,如果面色苍白、口唇淡白、头晕眼花等上述方法比较适用。如果觉得人实在没有力气,可以补充点牛肉等鲜肉食品,最好不要服用补品什么的,希望对你能有所帮助。




人参



去医院查看是否流干净了。?
气血虚可以吃阿胶口服液或 黄芪 红枣 熬汤喝

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头昏,耳鸣、耳聋、自汗、血压低是什么病?



第一种情况:这个不算是病.只是休息过多,锻炼过少引起的一些机体衰退反应.让她早上太阳出来后散散步,培养一些个人爱好之类的.(需要动脑思考的)最多半个月就可以起效.第二种情况:身心劳累过多,消耗大,补充不够,中气不足所致.可以服用一些补气血,安神的药物,主要还得儿女多陪着聊聊天,说说话.如排除上述两种,为健康着想,一定要做以下提议.第三种情况:实质性病变,因为原因太多,看不到病人不能妄症,所以你还是去附近的医院找医生看看为好.


贫血

我才25岁查出脑血管硬化头昏头痛什么药能治好?



对于已经硬化的血管没有好的治疗方法。主要是积极控制血压血脂。避免血管的进一步硬化。平时多注意休息。饮食上多注意清淡。不要吃油腻的食物。多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用一些溶栓抗凝。活血化瘀的药物


多吃新鲜的蔬菜水果,低盐低脂,还要保持心情愉快,不能急,不要想太多的事,是药三分毒,尽量不吃药,用良好的生活习惯来控制病情

得了鼻炎,头昏,间歇式头痛,胸闷胸部有时痛,肚子胀。。



鼻炎穴位疗法
  其方法具体是:
  1.用双食指的外侧上下来回地搓鼻梁两侧,共搓200下。
  2.用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。
  3.用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴200下。
搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做。这样不仅可防止鼻炎的复发,还可以预防“流行性感冒”。



鼻炎首要注意如下几点:1.少食辛,辣,炸,...

耳朵干吗会突然耳鸣



耳鸣的原因:耳鸣是患者耳内或头内有声音的主观感觉,因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的,则可不伴有耳聋或眩晕。由耳部疾病引起的耳鸣,称为耳源性耳鸣。它一般为低音调,如刮风、火车或机器运转的轰鸣声。也可能是高音调的,如蝉鸣、吹哨或汽笛声。外耳道疾病如耳垢(耵聍)、异物、肿瘤、真菌病,或炎症肿胀等堵塞,均可导致耳鸣,其轻重与堵塞程度有关。中耳疾病中,少数慢性中耳炎患者可有耳鸣,但程度轻微。鼓室负压、听骨链粘连或固定等,均可引起耳鸣。耳硬化症的耳鸣较为明显,开始为间歇性低音调,以后逐渐加...

全身乏力噬睡



三低,是有一定的关系。多吃点补血的东西,你太困没精神你去诊所叫医生给你吊一瓶生物,然后再加一瓶安基酸,你身体就有精神了,这两种针水是增加免疫力的,打完你不会再困,反应恢复正常。祝你健康快乐


好像有点不对吧 不过其实不是你生理机制累 是你自身的心理机制累 你可以自我暗示自己感觉很有精神 会好的 和三低有一定的关系 多锻炼 多吃点好的
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