由于服用地塞米松引起的肌肉萎缩能自行恢复吗？
自己恢复可能需要很长时间,如果你长期使用的话最好补充维生素D和钙片.这样能缓解症状~
这些都是药品不良反应,长期服激素停药后会恢复,但损伤神经血管就....你的病到医院咨询下中医师,中西医结合较好.
激素类药只要你停药后几天会开始慢慢恢复的
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刚刚看了你的描述，这种症状是长期遗留下来的。建议几个恢复计划；
一、配中药泡脚治疗，药方；丹参10g 伸筋草10g 青盐100g 姜皮15g 艾叶20g 海风藤20g 鸡血藤10g水浸泡2小时，煎30分钟后加适量水，泡脚45分钟。然后进行自我按摩足部至小腿40分钟（有条件的话可以找专业推拿师进行治疗）。每星期治疗5次休息2天。
二、中药泡脚45分钟。然后采用自制沙袋（双层帆或三层棉布袋，布袋制作规格长30公分宽8公分）里面装绿豆500克，击打肌肉萎缩部位20分钟。每隔一天治疗一次。
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肌肉萎缩最好医院，哪里治疗最好？
上海肌肉萎缩最好的治疗医院—— http://sjk.jiuzhou685.com/ 1、医院的名字——上海九洲医院 神经科 2、上海市普陀区真南路685号 神经科 3、该院的疗法—“神经细胞重生疗法”疗法中特有的神经细胞修复因子能够迅速直接的营养中枢神经细胞，减轻和修复神经损伤，恢复神经细胞和骨骼肌肉的弹性和力量。从而对肌肉萎缩通过7-10天的强化冲击治疗，可迅速控制疾病发展，临床验证效果显著，对疾病针对性的治疗，目前为止已经接受治疗的患者超过了18600例，经广大患者和临床证明该疗法是目前治疗肌肉萎缩最先进最一流的的治...
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您的叙述太过简单，可能需要手术治疗，但医生是人（不能掐不会算）不会远程获知病人所有情况，担心耽误您问病的事情。1、请提供功能障碍的情况：腰背是否僵直？弯腰是否受限？能走多远？走一段路后是腰痛还是腿痛？如何缓解？蹲一会儿？还是坐一会儿？肌力如何？能否前脚掌走路？能否足跟走路？左侧无力？还是右侧无力？是否有麻木？麻木的位置？疼痛的性质？有无从腰部到大腿、小腿、足背内侧还是外侧的放射性疼痛？足底是内侧？还是外侧？走路是否有踩棉花的感觉？能否碎步快走？股神经牵拉试验是否阳性（具体方法是病人俯卧在床上，屈曲膝关节，看有无大腿前面的疼...
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没什么较好的办法，到一定时间就好了，但是现在不要大幅度活动会影响愈合的。
多练习握拳，伸屈肘部，双手叉腰后伸动作。伤筋动骨100天慢慢就会好了，
多睡多休息