失眠怎么调理zzz91
一定要找的失眠的原因在进行调理，1身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。2疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。等等方法试试。
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不懂。
白天做一些适当的运动吧，坚强身体锻炼。或者晚上泡泡脚。还是严重的话，哪就去重庆建兴 东路那里的博爱 医院检查一下吧。
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二氧化碳吸太多呀，一下子吸那么多缺氧，肯定会晕眩拉
一下尼古丁摄入太多，身体接受不了产生了眩晕...
眩晕症吃什么好（食物）
一、发作期治疗： 1、培他定 500ml 静滴 1/日； 2、葡萄糖250ml + 丹参 20ml+利多卡因 200mg 静滴 1/日； 3、东莨菪碱 0.3mg 肌注 1~2/日； 4、口服药物： 培他定 4mg# 8mg 3/d 眩晕停 25mg 3/d 西比灵 5mg# 10mg 1/d 二、眩晕的中药治疗： 破故纸30克、熟地30克、生地30克、天冬30克、麦冬30克、人参30克、当归30克、川芎30克、白芍30克、云苓30克、柏子仁30克、砂仁30克、石菖蒲30克、远志30克、木香15克，白酒...
怎么治疗3D眩晕症？
玩3D游戏时的头晕、恶心与晕车、晕船、晕机的原因基本上是一样的，医学上称“晕动症”。 人通过听觉、视觉、触觉来获得外界环境的信息。经过长期的进化，人类的各种感觉器官是高度协调合作的。比如在内耳中有个叫“前庭器”的器官，它负责感受身体的平衡，如人体的运动方向和加速度。 3D游戏十分真实的画面，会让我们感觉真的在动，这些感觉来自视觉。在眼睛里也有专门的视神经来感受运动。这些运动感受器官都是非常敏感的，它们将感受到的运动信息传送到神经中枢，由神经中枢控制人体进行适当的反应，来应对运动对人体造成的影响。 由于人体的肌肉以及大脑负责...
头整天后脑勺痛，很多时候跳动痛、伴眩晕、记忆力下降、嗜睡、没有精神，请问是什么原因引起的？该怎么看？详细点的
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【神医之缘】告诉你：失眠千万不要吃安眠药，那样会出现依赖性，除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话，最好是用枣仁朱砂蒸猪心吃了宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚、洗热水澡，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间，把钟表、闹钟，尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六，睡不觉不要用上网打发时间，那样最容易引起衰老，尤其答问问的时候不要抄袭别人答案，那样你会一辈子心里...