失眠怎么调理zzz91
一定要找的失眠的原因在进行调理，1身心松弛，有益睡眠：睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害。2疲劳而难以入睡：不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为，这类水果的芳香味，对神经系统有镇静作用;水果中的糖分，能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。等等方法试试。
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不懂。
白天做一些适当的运动吧，坚强身体锻炼。或者晚上泡泡脚。还是严重的话，哪就去重庆建兴 东路那里的博爱 医院检查一下吧。
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脑血管眩晕
脑血管性眩晕：突然发生剧烈旋转性眩晕，可伴有恶心呕吐，10-20天后逐渐减轻，多伴有耳鸣、耳聋，而神志清晰。脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。少吃些··多吃蔬菜水果··要每天适当的做些运动··· 注：转自百度
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我年仅26岁，就得了眩晕症，这个是什么原因引起的，能根治吗
、 什么是眩晕症？什么叫美尼尔氏综合症？答：眩晕症是患者自身或周围景物的旋转感（天旋地转）、晃动感、升-降感等，可伴有恶心、呕吐、腹泻、冷汗、面色苍白，不敢睁眼、活动受限、平衡失调及听觉症状，反复发作性眩晕、伴有耳聋、耳鸣、耳闷为主要症状。古代发现眩晕病，医生也搞不清楚，1861年Meniere医生，翻译成中文--美尼尔，这位医生叫美尼尔也称梅里埃，他对平衡器官作了解剖，发现平衡器官有异常病理改变，压力增大，循环障碍，保持不了液体平面，从而揭开了眩晕的由来。人们为了纪念他，从此把此种眩晕症与Meniere 医生的名字联系在...
帮帮我吧，体虚
特别健忘是耳鸣肾血气不足 还是从脾胃开始调起，脾胃好吸收营养后五脏都会好起来
你的健康开始出现问题了，首先是脾胃虚、胃寒，“部分关节酸痛，饭量很大 但吃后胃胀 总想吃凉的东西，起了一嘴的泡”这些都是脾胃虚的表现，还有就是肾虚、膀胱经虚，“脚后跟疼痛 、特别健忘、今年耳鸣 眩晕”这些都是肾虚和膀胱经的问题。另外脾气大是肝虚的象，首先要保持良好的心态，并且应该尽快调理。应从脾胃开始调，因为脾为后天之本，无限极的常欣卫口服液、増健口服液等效果非常好，是纯中...
经常头疼是什么原因 可以治疗吗
头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳.这些你调节好睡眠会改善的.低血压是引起这些的根本.下面为你介绍一些低血压的食疗方法,希望对你有助:1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。 多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造...
眩晕症怎么冶~？~？？~请问那位知道
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