为什么睡不够会头昏？睡太多会头痛呢？
我觉得啊,睡不够人肯定精神恍惚的,感觉脑里面有什么似的,昏昏沉沉的。一般，一个人每天睡眠保持在7个小时到9个小时就足够了。至于睡得过头了，一天睡10几个小时。再加上天气原因，不如说打热天，应为身体机能的原因可能会感觉头疼。如果清醒的话，又或者运动的话估计会好一些.以上都是个人见解.
能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都...
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头昏吃什么最好
楼上说的挺好的。。。头晕的中药治疗 1、头晕目眩。用川芎、槐子各一两，共研为末。每服三钱，茶汤送下。又方：川芎一斤、天麻四两，共研为末，加炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤送下。 2、再方。用白芷洗晒后研细，炼蜜做成丸子，如弹子大。每嚼服一丸，茶汤或荆芥汤送下。 3、诸风头晕的治疗便方。用苍耳叶，晒干，研细。每服一钱，酒调下。若有呕吐，则以蜜和药末成丸，如梧子大。每服二十丸。十日后病愈。 4、风痰头晕（哎逆目眩，面色黄，脉弦）。用生半夏、生天南星、寒水石（煅）各一两，天麻半两，雄黄二钱，小麦面三两，共研为末，加水和成...
戴眼镜时间长了会头昏，要怎么办
我建议你到眼镜店从系检查一下度数，瞳距，如果度数，瞳距都正确的话，你可以叫他帮你查一下斜视度（包括显形及隐性的），如果还是正常的话，是不是选的框太沉了，如果框也不是很沉的话，你是不是第一次戴眼镜
可以向远处看看、放松一下
不带眼镜不就的了吗
经常头昏，偶尔头痛，急需帮助啊！！
一般来说年轻人血压高多是受到原发病或是遗传因素的影响，但发病率不高，你的这种头昏和头痛的症状和你的作息时间关系较大，还有你的专业可能会使你的颈椎得不到好的休息，所以会发生颈椎病的可能也蛮高的，颈椎病也可有头痛和头昏的症状，你应该尽可能地调整你的作息时间和工作强度，年轻的体格是资本，资本早早就挥霍掉，老来没得混，得不尝失啊！
是睡眠不足啦。
为什么看书和工作的时候会犯困？
信心热情不够 目标不明确 要有吃苦拼搏精神
人的生理活动与自然环境、气候变化有着密切关系，从冬到春，从寒到暖，人体的生理变化毫不例外的受到环境的影响而发生变化。在冬天，人体受到寒冷的刺激，皮肤毛细血管收缩，血流量减少，汗腺、毛孔相对闭合，降低人体本身热量的散发以抵御严寒，由于体表血管收缩，全身的血流量发生了改变，内脏及大脑的血流量和供氧量增加，在整个冬季，大脑一直处于一种高血流量、高供氧量的“舒适”环境；到了春天，天气变暖，皮肤血管渐渐扩张，血流量随之...
带隐形眼镜四天了,一直感觉头昏眼胀.是不是不适合带隐形眼镜啊?（四百度）
可得眼镜网专家有时会接到一些初戴者配戴隐形眼镜不适的反馈，其实像有微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小等都为正常的生理反映，经过一段适应期后，一到二周内会自然消失。但初戴者戴镜一周后，如症状仍持续加重，则立即取下镜片并到验配师或眼科医师外详细检查，找出原因。
还有就是可能没有选对适合自己的隐形眼镜，除了要考虑品牌因素，如博士伦，强生，海昌，卫康大牌产品以外，基弧，含水量，中心厚度，直径，透氧性等重要的参数也必须进行比较，如果觉得到巴黎三城，宝岛，亮视点等实体眼镜店去比较怕麻烦的话，建议可以先到一些...