长时间营养摄取均衡，现在挽救，还有希望高吗？
人都有经过1段时间长高特别快. 大概是15 16岁左右 有人慢 有人快. 那段时间长高很明显 如果经过这段时间后 长高就变得迟缓了. 吃什么 和日常作息 其实影响不大. 主要还是靠天生. 如果才17虚岁 应该还会长高的 .高多少上帝才知道.
吃一点钙片吧！可以增高的
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有什么办法能快速矫正驼背?
完美背部1）单臂哑铃划船。这个动作主要锻炼你上背部的肌肉。双腿分开等肩宽，膝盖弯曲。胸部前倾，右手按在左侧膝盖上，左手持哑铃向脚尖方向尽量放长，然后用背部的力量回拉至臀侧，注意胳膊不要弯。 请你控制好速度。左右交替进行， 一边2组，一组15次。2）俯立侧平举。双腿分开站立，膝盖弯曲。胸部向前倾，但是背部始终保持挺直。双手持哑铃，向两边水平提起，感觉到背部肌肉在用力。 重复此动作2组20次。3）俯立挺身。两腿并拢站立，双手置于脑后交叉，也可以向水平方向打开。上身尽量前倾到身体成90度然后回来，重复此动作3组20次，动作要慢。...
怎么治青少年驼背
可以 经常顿些骨头汤给他喝，
驼背可以靠补肾阳来治。
羊肉 韭菜 黄鳝可以补，
但不要补过头了。
凳子一定要高度合适，坐着的时候在腰后面放个板，要他坐下去就要贴在板上，这样连续，几天就可以养成好习惯
你好
你只是听说孩子是椎间盘突出，并无真实结论。我看要是有此病，一定会有原因的。家长要重视呀。
如果只是青年性驼背，自己注意纠...
我患脊柱侧弯
301医院看这个是最好的看具体侧突的情况，严重的需要手术治疗上海东方医院-骨科-杨明杰主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
结合功能锻炼，如游泳。
如何判断是驼背，该如何调整呢？
感觉自己有时候背很陀有时却没有陀，坐的时候感觉背部很弯而且时间坐长腰腹要伸直一会才舒服
不顺畅没事的 习惯了就行了 关键是一定要挺直 时不时可以靠下墙 还有就是睡觉要放松 不要用枕头 不要侧睡 其它就是打电脑时尽量坐直 不要趴着
这背背佳到底管不管用？
首先睡觉时背部横放个枕头（刚开始有点痛，一定要坚持）头尽量不用。 走路的时候一定要把这个事情放在心里，走路挺胸抬头，举步走不要拖，因为拖着走路的人往往都觉得背驼起轻松，发现陀了就锤自己一下。 叫你身边的人监督你，毕竟自己有时候难以发现！ 我以前也是，现在好了，不过那时候只有18岁好改一点。
20岁基本上没希望了
你好，如果是后天性的驼背是可以矫正的。驼背是比较普遍的现象，多...