健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

如何快速治疗脚踝扭伤




踝关节扭伤,未经正确良好治疗的患者,踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3~4倍。急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,多可以获得满意的疗效。急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者,改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的,可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的、陈伤需要3-6副药。踝关节扭伤造成第四、第五跖骨、脚踝骨骨裂的直接使用接骨散外敷治疗,接骨散外敷是治疗踝关节扭伤、踝关节骨伤最有效的治疗方法,希望更多的患者知道了解使用。




1.第一阶...

“如何快速治疗脚踝扭伤” 的相关文章

眼睛胀痛怎么办

别打电脑了,你说你都几小时没合眼了。
眼睛胀痛的原因很复杂,两个眼睛近视的度数不一样,所以一个看近,一个看远。如果配一个眼镜,没有把这个矫正好,那么时间长了就不协调,这样也可能引起不舒服。所以配眼镜一定要到医院去,要把度数调准。

眼睛胀痛的原因有很多,如青光眼、角结膜病变、视疲劳、眶上神经痛等,不同的疾病有不同的治疗。

有许多人由于工作需要,必须整天注视电脑显示器,时间长了,很容易导致视觉疲劳,甚至诱发一些眼病。因此,经常使用电脑的人应注意眼睛保健。
避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

如果出现眼睛干涩、发红、...

重感冒会不会导致乳房胀痛?



女性的胸部,集合美丽和母性的象征。很多女性,关注的是罩杯问题,而乳腺增生很容易被忽视。我之前也是这样,丰胸,美胸关注了不少,却没有想过乳房的健康问题,后来,一次公司例行体检,检查出我患有乳腺增生后,我才开始真正正确的关系起我的乳房来。
现在,我给女性介绍一些有关乳腺的基本知识,希望更多的女性能够对自己的乳房健康重视起来。
首先,乳房的自检的最佳时间在月经后的7-10日——面对镜子,先检查乳房外,看皮肤有无橘皮样皱缩和酒窝状改变,乳头是否有出现内陷、回缩、抬高。然后将手指并拢,平放于乳房上,依次轻柔地触摸,沿顺时针方向进行...

怎样预防乳房疼痛,



、乳房疼痛:常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。 乳腺增生,传统好中医在线专家认为它是由于郁怒伤肝、思虑伤脾、气滞血淤、痰凝成核所致,中医学称之为\"乳癖\"。   现代医学则认为,它的发生,发展和转归,完全是由于妇女体内的激素周期性变化所导...

重庆治痔疮那个医院好?我肛门旁边肿了很大的一块起来,平时就胀痛胀痛的,碰着就更痛了,而且摸上去还有点烫



少数肛周脓肿用抗生素,热水坐浴及局部理疗等可以消散,但多数需要手术治疗,手术有两种方式。   (一)单纯性脓肿的治疗   可在截石位或侧卧下,用局麻或腰麻,在脓肿部位做放射状切口,放出脓液后,伸入食指探查脓腔大小,分开其间隔。必要时将切口边缘皮肤切开少许,以利引流,最后用凡士林纱条放入脓腔做引流。   (二)脓腔与肛瘘相通的脓肿   可在切开脓肿后,用探针仔细检查内口,然后切开瘘管,适当切除皮肤和皮下组织,内口周围组织也稍加切除,使引流通畅。如内口较深,瘘管通过肛管括约肌,可采用挂线疗法。以上手术优点是脓肿一期治愈,不再形...

颈椎病的症状有哪些?,视力下降、眼胀痛、怕光和流泪是颈椎病吗。椎病的症状有哪些?



颈椎病症状比较复杂,一般主要是颈肩疼痛,部分会出现头痛和胳膊疼痛;肩背部沉重、肌肉变硬,上肢无力,手里不能握物可自觉下落;头颈部活动受限,闭眼时向左右旋转头颈,引起偏头痛或眩晕,部分人群可摔倒;脖子僵直、发硬;一侧面部发热、出汗;有些病人出现下肢僵凝,似乎不听指挥,或下肢绵软,有如在棉花上行走;还有少数病人出现大小便失控、性功能障碍,甚至四肢瘫痪等。
 
颈椎病常见的治疗方法有以下几种:
1、颈椎病颈椎牵引   2、颈椎病理疗   3、颈椎病围领   4、颈椎病推拿按摩   ...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。