姿体肌肉萎缩会遗传给儿女嘛？我妈有肌肉萎缩

肌肉萎缩有多久了？如果是外伤之后姿势固定导致的萎缩，时间短的话，可以锻炼好，爬楼之类的，爬山是最好的锻炼手段，当然，你要坚持，有可能还会导致整条腿肿起来，不过后来就很有效了


锻炼弹跳力可以做: 原地纵跳,屈膝跳。 立定连续跳。 像上面说的蛙跳。 还有要锻炼力量:杠铃深蹲,杠铃弓步跳(充分热身后做,注意动作正确。)


蹲马步。先从高位桩开始。

您的叙述太过简单，可能需要手术治疗，但医生是人（不能掐不会算）不会远程获知病人所有情况，担心耽误您问病的事情。1、请提供功能障碍的情况：腰背是否僵直？弯腰是否受限？能走多远？走一段路后是腰痛还是腿痛？如何缓解？蹲一会儿？还是坐一会儿？肌力如何？能否前脚掌走路？能否足跟走路？左侧无力？还是右侧无力？是否有麻木？麻木的位置？疼痛的性质？有无从腰部到大腿、小腿、足背内侧还是外侧的放射性疼痛？足底是内侧？还是外侧？走路是否有踩棉花的感觉？能否碎步快走？股神经牵拉试验是否阳性（具体方法是病人俯卧在床上，屈曲膝关节，看有无大腿前面的疼...

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是肌肉萎缩引起的，和你活动少有关系，根据你的描述你现在的情况还是和骨折没有愈合，骨痂生长缓慢，你现在需要注意可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,这样可以缓解肌肉萎缩及关节粘连继续加重.
恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

没什么大问题，平时轻轻的揉揉那跟手指，若是手指能动的话别怕疼，每天轻轻动几下，长时间不动肌肉肯定会萎缩的，不过等手指好了以后经常动了肌肉也会慢慢长回来的



虎口是手上最没力气的地方。。所有是萎缩了。。
康复后要锻炼。。由于最没力气的地方所有锻炼的时候不要太刻意了。。
就拿筷子吃吃饭之内的。。很快就会恢复。



是肌肉萎缩 是大问题 长此以往会丧失功能 可以主动或被动的多活动 ...