本人有自慰的习惯。现在出现 腰酸背痛、四肢无力，头晕，手脚冰泠

注意饮食和休息！多喝水！是不是感冒了！？


休息。


生病


缺氧或贫血


注意休息

你感觉自己是否患有颈椎病呢？

应该不是！甲流与感冒不能等同！早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。


发烧了，到医院看。

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心态好 心情自然就会好 家人的关爱 多吃青菜水果 适当锻炼


营养液


补充蛋白质营养就服用蛋白粉，
补充身体能量就服用葡萄糖粉。
这些都是高度浓缩了的营养物质，无需进食很多就可以满足人体基本营养之需。



不想吃荤，是因为放化疗不？嗯，这是很常见的，可是主治医生因该都是强烈建议要正常饮食的，不然，这您也知道…不是缺...

钾是人体不可缺少的元素，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是四肢酸软无力，出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫，尤以下肢最为明显，称为缺钾软瘫。严重时还会导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常，且伴有心血管系统功能障碍，如胸闷、心悸，甚至可出现呼吸肌麻痹、呼吸困难。 钾元素可以从日常饮食中摄取，含钾较多的食物有： 粮食　以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。 水果　以香蕉含钾元素最高。 蔬菜　以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青...