浑身不舒服 难以入眠（在线急等）

可能是你做梦的缘故，有时候做梦梦见自己在跑啊、搬啊等这种比较费力气的就会越睡越累

焦虑症的前兆。最近是不是工作或学习方面的压力很大，或面临很多困难、烦心事？？
不过没什么大碍。多休息，多放松一下就可以了。不需要求助心理医生的。



太累了

引起失眠的众多的因素之中，最重要的是心理.精神因素，它可以占到慢性失眠患者的65%，例如情绪紧张不安，心情抑郁，过于兴奋，生气恼怒，恐惧，焦虑等，心理因素可以引起失眠，反过来，失眠又能影响到人的心理，失眠使人精力不足，精神萎靡，注意力不集中，情绪低沉，并影响到人的学习和工作。长期失眠使人感受能力降低，记忆力减退，思维的灵活性降低。但是，失眠对人的心理影响程度取决于失眠患者的心理状态和对失眠的认识态度。有人虽然患有严重的失眠，但精神状态很正常，白天该干啥就干啥，有的人即使偶尔失眠，却可导致头昏脑胀，精神萎靡，无精打采。

如你所述，你这种是长期伏案工作引起的颈椎病的症状，就是说你有颈椎病了，常规的颈椎病治疗虽然可以治好，但因工作关节，复发是必须的。有一种好的办法，就是你学会颈椎病自疗术，只是你每天坚持练颈椎病自疗术，既可以治好你的颈椎病，又能保健预防。



济生堂古城膏药


不至于挂了，是颈椎的原因，工作一两个小时后，应该起来活动活动，喝杯水。

...

多注意休息，多保暖，别沾凉水


勤休息，多喝点热的。


把她赶走不就行了


给大姨妈送点礼，推荐脑白金。


平时对自己身体好点！多吃着补血的食物，叫老公揉揉！


那就应该早点结婚...