睡午觉时会做很多特别真实的梦就像幻觉完全睡不好
幻想点美好的事物就睡得香了、自己试着引导自己的思维、一般在思维半昏迷的状态就会发生这种情况
神经科，因为你说了你是神经衰弱。耳朵还会有刺耳声响 睡觉几乎半分钟一醒现在都不敢睡了跟精神没关系，要是有关系你早疯了。
你应该让你们宿舍人在你睡觉时别唰锅唰碗的！
那是睡眠质量不好，应该加强锻炼，就睡得香了。
不怎么好吧，教你如何科学地睡午觉：1.午睡时间不宜太长：最好在1小时以内。既能有效消除疲劳，又不至睡得过沉不易醒来。2.不宜饭后即睡：吃过午饭后，先做些轻微的活动再午睡，有利于食物的消化吸收。3.讲究睡眠姿势：睡觉姿势以右侧卧位为好，能迅速入睡就行。
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幻觉是这么回事
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